時刻新聞
鐘翼
中新網(wǎng)北京7月29日電(趙方園)7月以來，全國多地進入“多雨+高溫”的疊加模式。河北、內(nèi)蒙古多地出現(xiàn)破紀錄的大暴雨或特大暴雨。高溫、高濕環(huán)境和積水污染，容易引發(fā)多種疾病傳播。
水災后，受災區(qū)域首先要預防的是腸道傳染病，最高發(fā)的是皮膚病。為了您和家人的健康，請務必做好防護，牢記以下5件關(guān)鍵事項。
1.嚴防“病從口入”：不吃雨水淹泡、變質(zhì)食物
風險點：洪水浸泡過的食物極易被細菌污染、腐爛變質(zhì)，高溫潮濕也加速米面等糧食霉變，食用后輕則引發(fā)腹痛腹瀉，重則導致食物中毒或霉菌毒素中毒(尤其危害肝臟)。
怎么做：
堅決丟棄被雨水淹泡或濺過的散裝食品；冰箱如遭雨水侵入或曾停電，內(nèi)部食品最好丟棄；做飯前用流動清水徹底洗凈雙手、食材(瓜果蔬菜)，絕對不用污水清洗；仔細檢查米面糧食，霉變的堅決不吃。
2.蹚水后及時清潔：保護皮膚防感染
風險點：積水中暗藏大量細菌、污染物。蹚水時細菌易從毛孔或傷口侵入，可能引發(fā)皮炎、丹毒、淋巴管炎甚至破傷風。糖尿病患者尤其需要警惕！
怎么做：
接觸雨水及時擦洗，蹚水后第一時間用干凈清水和肥皂沖洗皮膚，特別是腳部，需徹底擦干；皮膚如有破口，蹚水前務必涂抹抗菌藥膏保護；盡量避免赤腳涉水！穿高筒雨靴是最佳選擇，或用厚實塑料袋包裹腳腿。
3.清除積水垃圾：阻斷蚊蟲孳生源
風險點：雨后積水是蚊蟲的“溫床”，大量蚊蟲孳生會顯著增加傳播登革熱、乙腦、瘧疾等疾病的風險。
怎么做：
及時清理房前屋后、陽臺、天臺等處的積水容器(盆罐、輪胎、廢棄瓶罐等)；及時清理生活垃圾，保持環(huán)境整潔，減少蚊蠅藏匿；保證排水溝渠暢通，避免污水滯留。
4.徹底清潔消毒：衣物家居不馬虎
風險點：洪水退去后，病菌可能附著在衣物、家具表面，直接使用存在健康隱患。
怎么做：
被污水泡過的衣物、床單等，先用稀釋的消毒液(如按說明使用84消毒液)浸泡消毒，再用清水徹底洗凈晾曬。大件家具(沙發(fā)、床、桌椅等)，用消毒液擦拭表面后，置于陽光下充分暴曬殺菌；其他接觸過洪水的物品，使用前務必清潔消毒。
5.保持環(huán)境通風：留意呼吸道健康
風險點：潮濕環(huán)境利于霉菌滋生，加之人員可能聚集，易通過飛沫傳播流感等呼吸道傳染病。
怎么做：
天氣允許時，盡量多開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通干燥，降低病菌濃度；家人如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀，注意休息，必要時佩戴口罩并及早就醫(yī)。(完)
跟我學象棋 中國象棋步步追殺第二課?？象棋曉生
中國象棋下熟了之后，最近兄弟又跟我學起了國際象棋，因為規(guī)則相似，很快就能實戰(zhàn)對殺了--。有時候晚上回家，看到兄弟倆自己在那里安靜地對弈，感覺挺欣慰。國際象棋的棋子中，黑白雙方各多了一個后，弟弟很敏銳，在學到“兵到對方底格可升變”這條規(guī)則后，立馬反應過來，升變一般會變?yōu)楹螅@就能用上備用棋子了?；任依^續(xù)說。
一旦遇到三空陰線跳空殺跌形態(tài),別猶豫,這或?qū)⑹侵魃艘獑恿?br>
你不需要有很高的智商，你用不著同時下三盤國際象棋，或者同時打二副橋牌，你需要一種性情，無論是群居還是獨處，你都能夠做到從容自若。你用不著懂得貝塔值、有效市場理論、現(xiàn)代組合理論、期權(quán)定價理論和市場形成理論，實際上，對這些一無所知反而更好。當然，這是商學院的觀點，因為他們的金融課程就講授這些內(nèi)容，..第一次我把他們的象棋冠軍連殺三局后，他們后來就只下五子棋了|-。我也學乖了，有輸有贏，不要欺負少年人太甚。原來，內(nèi)心里我還像13歲的少年一樣增強好勝-。還有一個體育生，剛來的時候，總是找理由早點回家。6月7日，那一天，我在黑板上寫下了一個數(shù)字-?！?8%”，這是本地的初中升高中平均升學率——_。然后讓等會說。
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”王可餐象棋棋力不弱，不然張萼也不會叫他來擺棋，王可餐說話帶著蘇州、昆山那一帶的腔調(diào)，輕言細語，極是溫柔，若只聽聲音，絕對會認為王可餐是女子，在戲班中王可餐也是演旦角的——“可餐班”的這些少年聲伎都是張萼的大父張汝霖（紹興人稱呼祖父為大父）幾年前從蘇州那邊買來的，張汝霖是萬歷乙未科到此結(jié)束了？。
來源：紅網(wǎng)
作者：林杰松
編輯：梅竹悅
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