
曾定位于中端市場的真我Neo7,在發(fā)布半年后價格持續(xù)“跳水”,如今12GB+256GB版本已跌至1548元,成為千元機(jī)市場的“價格屠夫”。這款手機(jī)憑借旗艦級性能、超長續(xù)航和軍工級防護(hù),重新定義了千元機(jī)的性價比標(biāo)準(zhǔn)。
1.核心配置“降維打擊”
真我Neo7搭載的天璣9300+旗艦芯片,采用4nm制程工藝,采用全大核架構(gòu),它還內(nèi)置了7700mm2單體VC均熱板與石墨烯導(dǎo)熱材料,配合GT性能引擎調(diào)校,安兔兔跑分高達(dá)240萬,堪稱同價位“性能怪獸”。
真我Neo7采用6.78英寸京東方定制S2柔性直屏,支持120Hz刷新率,LTPO自適應(yīng)刷新率技術(shù),配合2600Hz瞬時觸控采樣率,用來玩游戲屏幕都能非常絲滑。它的屏幕局部峰值亮度達(dá)6000nits,哪怕是大太陽光照射下,也可以看清楚屏幕內(nèi)容。
2.7000mAh泰坦電池+80W快充,續(xù)航無憂
真我Neo7內(nèi)置7000mAh高密度電池,續(xù)航能力遠(yuǎn)超同級機(jī)型,機(jī)身厚度卻控制在僅8.5mm。支持的80W智慧閃充,30分鐘即可將7000mAh高密度電池充至80%電量,并配備智能溫控和夜間充電保護(hù)功能,兼顧快充與電池壽命,徹底解決續(xù)航焦慮。
3.硬核防護(hù)與影像均衡表現(xiàn)
真我Neo7首發(fā)鎧裝防摔架構(gòu),機(jī)身四角強(qiáng)化、緩沖材料填充與主板高強(qiáng)度金屬升級多管齊下,全方位提升抗摔耐磨性能,有效抵御日??呐龉尾僚c意外跌落沖擊。機(jī)身設(shè)計達(dá)到IP69+IP68頂級防塵防水標(biāo)準(zhǔn),2米水深浸泡30分鐘安然無恙,高溫高壓水噴射防護(hù)周全,耐用性與可靠性行業(yè)領(lǐng)先。
真我Neo7后置5000萬像素主攝+800萬像素超廣角組合,采用索尼IMX882傳感器,擁有f/1.88光圈,支持OIS光學(xué)防抖,具備LivePhoto、AIGC消除、AI去拖影技術(shù),會非常適合喜歡拍照的人群。
4.價格觸底,入手正當(dāng)時
從發(fā)布價的2000元檔,到如今1548元,真我Neo7以旗艦配置“殺入”千元價位,塑料中框和攝影中規(guī)中矩的小缺憾,在絕對性價比面前已不足為慮。對于追求性能、續(xù)航與耐用的用戶而言,這款“真香機(jī)”無疑是當(dāng)前市場的超值之選!
練對遠(yuǎn)比努力和勤奮更重要!18張瑜伽基礎(chǔ)體式正誤對比圖分享!
我們重點來看一下最下面的正確示范:很明顯雙腳一前一后、而且離墊子的中線一個遠(yuǎn)一個近。從手路在墊子的中線的來看并不是拍攝角度的問題。初步說脊柱腰椎或者骨盆總有一處是不正的|-。所以以前和大家分享過給自己拍視頻,拍照片,然后再糾正錯誤會更直觀。11、犁式說實話,你會發(fā)現(xiàn)身邊能做犁戉的人很多,但是做等我繼續(xù)說|。
區(qū)別于前面幾位博主,鄭凌的健身教程視頻更多的是瑜伽教程,這是小編最喜歡的瑜伽博主之一。鄭凌的瑜伽教學(xué)視頻中,通常是隨著舒緩的純音樂和溫柔的語音講解,跟隨博主進(jìn)行動作瑜伽的學(xué)習(xí);瑜伽教程有基礎(chǔ)和進(jìn)階多種版本,在視頻內(nèi),鄭凌還會根據(jù)個人的身體情況推薦簡易和進(jìn)階動作;而且有舒緩瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽以及其他還有呢?
瑜伽輪式只是基礎(chǔ)動作,一點不難,方法對了,初學(xué)者也能輕松完成
a、在雙膝蓋之間加一塊瑜伽磚。這個和綁伸展帶一樣最簡單,直接又最有效。可以幫助找到雙腿的覺知同時啟動大腿內(nèi)側(cè)肌肉。幫助大腿骨向內(nèi)旋,釋放極髂關(guān)節(jié)和腰椎的空間-。b、在頭頂觸地保持的這一組呼吸中,先找雙腳雙腿覺知|-。在這個停留的過程中,可以多保持幾組呼吸。在保持的過程中,手臂肩膀保持不變,腳向下踩,..
不建議自學(xué)。瑜伽入門自學(xué)必看,沒有根基的你,怎么可能練好瑜伽!因為瑜伽本身的呼吸和一些體式,不是按照視頻就可以做出來的,一些細(xì)節(jié),用力的部位在專人指導(dǎo)下才能做得更好|_。1蓮花坐姿初學(xué)者由于沒有基礎(chǔ),自己參照書本和光碟練習(xí)很難把動作做到位,即便是有些條件好的,對著鏡子來做,還是有很多地方看不到,..
初學(xué)者瑜伽完整指南
瑜伽專家將最流行的瑜伽風(fēng)格稱為“陽”瑜伽,或強(qiáng)大、增強(qiáng)力量和快節(jié)奏的瑜伽。陰瑜伽以道家為基礎(chǔ),有助于平衡陽瑜伽風(fēng)格對身體能量或氣的影響。陰瑜伽不是專注于肌肉,而是激活結(jié)締組織|-。更具體地說,它激活骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶和筋膜,這是器官周圍的薄殼——。陰瑜伽通過保持姿勢幾分鐘來激活深層組織和關(guān)節(jié)。它增強(qiáng)了靈活性好了吧!
輪式、手倒立這些手到擒拿,輕松的很|。在群里分享過很多日常練習(xí)的視頻——??梢钥闯鲋榻闫綍r練的都是基礎(chǔ)體式。我看出鏡率最高的是山式、幻椅和海豚式_。另一位清溪綠,也是一位優(yōu)秀的瑜伽老師,經(jīng)常在群里面分享自己練習(xí)基礎(chǔ)體式的心得,強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)的重要性。下圖:群里還有很多很多的瑜伽練習(xí)者,分享過自己練習(xí)基礎(chǔ)體式等會說。
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