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75歲港星黎彼得曾在周星馳電影客串師爺為大眾熟知，他還是殿堂級填詞人，可惜因為年紀(jì)大被TVB辭退，現(xiàn)在轉(zhuǎn)行拍視頻換取流量。

7月21日，黎彼得接受港媒采訪，自曝年初因為流感再次進(jìn)入ICU搶救，住院2個星期，又因為腎指數(shù)超標(biāo)，再次住院兩個晚上，患有貧血、糖尿病、腎功能超標(biāo)的他，瘦了十多斤。

盡管身體羸弱，但黎彼得對自己信心十足，大談昔日感情史還宣布征婚，通過網(wǎng)絡(luò)尋找另一半，笑稱“李龍基都行，我為什么不行？”

74歲的李龍基與小36歲王青霞譜寫爺孫戀，而他持有7套房子，財力雄厚。

反觀黎彼得，不僅身體沒李龍基好，經(jīng)濟(jì)狀況也不盡人意，他自曝花了幾十萬供兒子在南京讀中醫(yī)課程，現(xiàn)在兒子37歲了，卻畢不了業(yè)。

黎彼得吐槽兒子不成器，像他以前那樣經(jīng)常“翹課”，兒子回港后也是躺平，父子感情淡薄，像陌生人一樣無話可說，黎彼得這2年還幫兒子還清了10萬的信用卡，坦言萬一自己走了，兒子就得睡天橋底，不至于死掉，因為還可以申請公屋。

黎彼得沒有過度責(zé)怪兒子，爆料這一次入院，兒子不時點外賣到醫(yī)院看望，父子關(guān)系稍稍緩和，出院后又陪他去取藥，總算是懂事了，雖然錢和時間都浪費掉，但往事已矣，就讓它過去吧。

黎彼得之所以會選擇妥協(xié)，可能與他兩度經(jīng)歷“鬼門關(guān)”相關(guān)吧，因為在兩年前，黎彼得就因為身體不適入院，因為經(jīng)濟(jì)窘迫，無力承擔(dān)醫(yī)藥費，他又控訴TVB落井下石，在他生病期間，不讓他工作之外，還結(jié)束了合約。

黎彼得的控訴很快在香港傳開，香港富豪劉鑾雄因為喜歡看黎彼得的電視劇，私下資助生活費，每個月固定打錢，幫助黎彼得渡過難關(guān)，還有“干兒子”黃宗澤，也給予資助。

黎彼得不想寄人籬下，沒有工作就自己找，拍視頻曝光娛樂圈秘聞，談及周星馳、李龍基等近期熱門人物，雖然被說蹭流量，但至少可以賺點生活費，順便照顧“躺平”的兒子。

離婚帶娃征婚，已經(jīng)是小說的極限，如今黎彼得還要帶個37歲的啃老兒子征婚，真是藝高人膽大。

燃起艾條強(qiáng)身體之“心”舒服艾灸心俞穴

心俞穴，單看這個穴位的名字，我們就可以知道它是解決我們心臟問題的一個穴位。心俞穴有很好的理氣寧心的作用，每天晚上臨睡前艾灸心俞穴，也很好的改善心胸，煩悶心痛等問題-|。心俞穴位于我們的背部，肩胛骨的內(nèi)側(cè)，第五胸椎棘突下旁開1.5寸，大約是兩橫指處，左右邊各有一個穴位|。艾灸心俞穴采用回旋灸，施灸說完了。
用食指和中指敲打安眠穴處，每天起床12下，睡前12下，不僅助睡眠，還能讓頭腦靈光、助長壽__。2、艾灸在睡前采取定點回旋灸的方式，艾灸安眠穴5-10分鐘，注意艾條與穴位保持距離3-5㎝，以感覺溫?zé)釣橐薩_。調(diào)理的話可以隔天艾灸1次，保健灸是一周2-3次，最好在晚上9點前艾灸完。3、刮痧采用面刮法刮試安眠穴：一到此結(jié)束了？——。

艾灸的時間與穴位選擇:循序漸進(jìn),因人而異

下午：建議在午餐后1-2小時進(jìn)行艾灸，每次灸15-30分鐘。晚上：對于失眠患者，建議在臨睡前1小時進(jìn)行艾灸，每次灸15-30分鐘|——。（2）穴位選擇初次施灸：選擇1-2個穴位，如關(guān)元穴、足三里穴。逐漸增加：隨著身體逐漸適應(yīng)，可以增加穴位數(shù)量，如三陰交穴、神門穴、涌泉穴等。（3）熱度控制溫和熱度：初次施灸時，..
△ 晚上臨睡前艾灸的適宜性晚上9-11點這個時段進(jìn)行艾灸并不理想。艾灸的功效在于溫通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、散寒除濕，它能激活人體的經(jīng)絡(luò)和血液，使人更加精神煥發(fā)——。然而，晚上艾灸可能會干擾入睡時間和睡眠質(zhì)量，因此這個時段進(jìn)行艾灸并無益處|。此外，從中醫(yī)的角度來看，晚上9-11點屬于陰時，而艾灸屬于陽，簡單的艾灸容易到此結(jié)束了？。

夜尿多別煩惱!中醫(yī)教你在家操作艾灸三穴溫陽固澀,一覺睡到天亮

按摩輔助：睡前按揉三穴各50 次（關(guān)元穴順時針揉，神闕穴環(huán)形摩動）。七、日常護(hù)腎小貼士：從艾灸到生活方式的全面調(diào)理（一）飲食調(diào)理黃金法則（二）運動輔助療法提肛運動：每日3 次，每次收縮肛門30 秒（增強(qiáng)盆底肌力量，膀胱容量提升15%）；八段錦：練習(xí)"雙手攀足固腎腰"（改善腎區(qū)血液循環(huán)，夜尿等我繼續(xù)說。
針對陽氣不足，我分享過按摩法、食療法、泡腳法，今天再分享一個懶人版艾灸法：只需準(zhǔn)備一個吹風(fēng)機(jī)，“艾灸”這4處，每天睡前堅持做，補(bǔ)陽散寒、疏通鼻竅，讓孩子安睡一整晚-。電吹風(fēng)艾灸法1、吹后背【主要是督脈與膀胱經(jīng)】督脈為陽脈之海，總督一身之陽氣-。膀胱經(jīng)可以調(diào)節(jié)肺脾，從整體上改善陽氣不足的狀態(tài)是什么。

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