中新網(wǎng)長春8月4日電(劉夢青)“參加這次大會，我最大的感受就是好玩，我很開心。”在混合組花樣跳繩比賽結(jié)束后，青海代表團(tuán)運(yùn)動員馬梓萱難掩興奮，“看到很多實(shí)力強(qiáng)的選手，我回去還要繼續(xù)努力！”

在2025年“奔跑吧·少年”全國青少年陽光體育大會上，來自中國各地10歲至15歲的青少年們，通過田徑、足球、跳繩等項(xiàng)目探索特長、建立自信，享受運(yùn)動的樂趣。

7月31日至8月5日，2025年“奔跑吧·少年”全國青少年陽光體育大會在吉林省長春市舉行。圖為田徑項(xiàng)目旋風(fēng)跑比賽現(xiàn)場。主辦方供圖

對青少年而言，運(yùn)動的起點(diǎn)是興趣，而能堅(jiān)持下去的動力在于發(fā)現(xiàn)所長，樹立自信。

馬梓萱今年12歲，兩年前她開始練習(xí)跳繩。從基礎(chǔ)的單搖跳到兼具技術(shù)性與觀賞性的花樣跳繩，她發(fā)現(xiàn)自己“學(xué)習(xí)能力和跳躍能力很強(qiáng)”。帶著這份信心，馬梓萱今年已經(jīng)參與了兩場國家級青少年跳繩賽事。

來自長春的家長王海軍陪著兒子王晨亦參與跳繩比賽。看到兒子游刃有余地完成多搖跳繩等動作，他很欣慰：“我最初的想法就是多帶孩子體驗(yàn)不同的運(yùn)動項(xiàng)目，多‘試錯’，后來他就堅(jiān)持訓(xùn)練自己喜歡且擅長的跳繩項(xiàng)目了。”

跳繩項(xiàng)目裁判長袁華對記者介紹說，傳統(tǒng)的跳繩訓(xùn)練給人的印象往往是單一枯燥的。這次比賽不僅單純比速度，還增加雙搖、多搖新花樣，融入街舞體操動作，能激發(fā)學(xué)生的速度、爆發(fā)力等潛能，提升訓(xùn)練興趣和熱情。

為鼓勵廣大青少年廣泛參與體育運(yùn)動、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，此次大會的田徑項(xiàng)目新設(shè)四人五足、旋風(fēng)跑等團(tuán)體趣味項(xiàng)目。

在四人五足項(xiàng)目的比賽現(xiàn)場，“左、右、左！”遼寧代表團(tuán)的崔駿賀和同伴喊著整齊的口號，奮力前進(jìn)。他感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作帶給他的力量：“我在訓(xùn)練中經(jīng)常出錯，隊(duì)友一直鼓勵我，幫我找節(jié)奏、調(diào)整動作，讓我感受到團(tuán)結(jié)友愛的集體協(xié)作。”

在甘肅代表團(tuán)教練員王?？磥恚@些趣味田徑項(xiàng)目僅靠跑得快還不夠，還需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及加強(qiáng)技巧學(xué)習(xí)。參與這些項(xiàng)目，可以培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的拼搏精神，加深對體育競技的理解。

本次大會還邀請專業(yè)人士與青少年互動，并通過專業(yè)指導(dǎo)的方式開拓青少年視野、增長見識，吸引優(yōu)秀的體育苗子走上職業(yè)發(fā)展道路。

在長春亞泰足球訓(xùn)練基地，亞泰青訓(xùn)總監(jiān)張笑飛帶領(lǐng)孩子們熱身，訓(xùn)練傳接球技術(shù)，“希望能在他們心中種下足球夢的種子”。

“張教練教了我很多平時(shí)沒學(xué)到的技巧。”新疆兵團(tuán)代表團(tuán)的黃芷楠在這次訓(xùn)練中收獲滿滿：“比如如何自然擺臂和抬腿，降低體能消耗，還有空間感訓(xùn)練，讓我長了很多見識?！?/p>

澳門代表團(tuán)教練員郭嘉鋒說，孩子們很開心能學(xué)到新的足球技術(shù)?！八麄儠褜W(xué)到的新知識帶回澳門，分享給同學(xué)們?！?/p>

據(jù)悉，2025年“奔跑吧·少年”全國青少年陽光體育大會以淡化名次、突出趣味為導(dǎo)向，通過創(chuàng)新體驗(yàn)項(xiàng)目設(shè)置，激發(fā)廣大青少年參與體育鍛煉的熱情，切實(shí)增強(qiáng)青少年健康素質(zhì)。

對于面向校園推廣相關(guān)體育項(xiàng)目，賽事技術(shù)官員袁吉表示，希望未來有更多的體育項(xiàng)目進(jìn)入課堂，增加賽事，拉動青少年體育訓(xùn)練和人才培養(yǎng)。(完)

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