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LPL賽區(qū)第三階段的比賽，于7月19日正式開賽。誰將贏下第三階段的冠軍，誰將代表LPL出征世界賽，這一切就讓第三階段來告訴我們吧。

7月29日的比賽，將由UP對陣LGD，F(xiàn)PX大戰(zhàn)IG的比賽帶給大家。他們誰更厲害呢，賽場來告訴你！

LGD鏖戰(zhàn)三局，擊敗UP

第一局比賽，UP藍(lán)色方，禁用：賈克斯、韋魯斯、安蓓薩、希維爾、霞，選用：1Jiang鱷魚、Junhao蔚、Saber巖雀、Baiye飛機(jī)、Xiaoxia牛頭；LGD紅色方，禁用：潘森、格溫、蘭博、洛、伊澤瑞爾，選用：sasi約里克、climber巨魔、xqw沙皇、Sav1or盧錫安、Ycx布隆

結(jié)果第一局比賽，雙方在前15分鐘內(nèi)爭奪的比較厲害，經(jīng)濟(jì)一直咬得很緊。后期，就進(jìn)入了LGD的時間。8分鐘左右：UP利用上路鱷魚強(qiáng)勢期，成功控下三只巢蟲；9分鐘左右：上路UP四越一略顯粗糙，巨魔趕來支援雙方最終打出1換1；18分鐘左右：雙方小龍爆發(fā)團(tuán)戰(zhàn)，LGD拿下戰(zhàn)斗先機(jī)但UP成功拿下小龍；20分鐘左右：LGD河道抓住機(jī)會追擊擊殺UP野輔，隨后順利控下厄塔汗；23分鐘左右：LGD團(tuán)戰(zhàn)兵不血刃打出0換4，成功控下己方第三條小龍打出巨大優(yōu)勢；最終27分08秒：xqw沙皇輸出爆炸砍下四殺，LGD順利一波結(jié)束比賽

第一局比賽，UP藍(lán)色方，禁用：賈克斯、永恩、安蓓薩、波比、芮爾，選用：1Jiang劍魔、Junhao猴子、Saber阿卡麗、Baiye韋魯斯、Xiaoxia洛；LGD紅色方，禁用：潘森、格溫、蘭博、納爾、奎桑提，選用：sasi賽恩、climber趙信、xqw發(fā)條、Sav1or女槍、Ycx泰坦

結(jié)果第二局比賽，又被UP打成了單方面的碾壓局。6分鐘左右：猴子及時趕到，配合隊(duì)友施加壓力成功搶下第一條小龍；14分鐘左右：UP中路抓住機(jī)會控制鏈拉滿，成功擊殺女槍韋魯斯2/0開局；15分鐘左右：1Jiang劍魔河道進(jìn)場天神下凡，UP團(tuán)戰(zhàn)大獲全勝打出1換4；23分鐘左右：劍魔再次團(tuán)戰(zhàn)游龍，UP大獲全勝隨后控下聽牌龍；最終28分40秒：UP高地開團(tuán)成功打出0換5，隨后順利一波結(jié)束比賽

第三局比賽，LGD藍(lán)色方，禁用：瑞茲、芮爾、賈克斯、伊澤瑞爾、澤麗，選用：sasi安蓓薩、climber皇子、xqw加里奧、Sav1or金克絲、Ycx錘石；UP紅色方，禁用：潘森、永恩、格溫、德萊文、烈娜塔，選用：1Jiang蘭博、Junhao波比、Saber維克托、Baiye霞、Xiaoxia蕾歐娜

結(jié)果第三局比賽，前十五分鐘，兩隊(duì)競爭的十分激烈，經(jīng)濟(jì)差距不大。但是進(jìn)入了后期，LGD突然發(fā)力，拿下比賽。7分鐘左右：波比抓中配合維克托控制拉滿，成功擊殺加里奧拿下一血；21分鐘左右：皇子成功搶下厄塔汗，隨后團(tuán)戰(zhàn)LGD大獲全勝打出0換4；25分鐘左右：LGD上路集合推進(jìn)，成功推掉上路二塔；最終29分04秒：安蓓薩大招入陣一打五，傷害拉滿成功打出0換4隨后一波結(jié)束比賽

最終LGD鏖戰(zhàn)三局，擊敗UP，這LPL的大水鬼，終于是要開始發(fā)力了嗎？不知道這次，是誰被他脫下水哦！

藥補(bǔ)不如食補(bǔ)?6個健康秘訣,日常也可參考

食物中的營養(yǎng)，雖然不像藥物那樣見效快，卻能潤物細(xì)無聲地調(diào)節(jié)身體||。就像每天吃進(jìn)去的飯菜，是細(xì)胞更新、器官運(yùn)作的“原材料”，如果原料優(yōu)質(zhì)，自然修得快、恢復(fù)得穩(wěn)。相反，吃得雜亂、油膩、重口，也可能給身體添負(fù)擔(dān)，影響吸收和運(yùn)轉(zhuǎn)_。藥補(bǔ)更多用于治療特定疾病，講究的是對癥精準(zhǔn)，而食補(bǔ)更偏重基礎(chǔ)調(diào)養(yǎng)，重在日等會說--。
在中醫(yī)治療中，對于補(bǔ)虛的方法，食補(bǔ)與藥補(bǔ)各有千秋||。對于重癥患者和急癥狀況下，采用藥補(bǔ)是必要的，但對于輕微病癥或者身體虛弱的情況下，食補(bǔ)則更具優(yōu)勢。食補(bǔ)與藥補(bǔ)之間并無絕對的優(yōu)劣之分，而是適應(yīng)不同病情的選擇。擴(kuò)寫：藥補(bǔ)與食補(bǔ)雖然各有特點(diǎn)，但并不存在絕對的優(yōu)劣之分。藥補(bǔ)的優(yōu)勢在于它可以快速起效，對說完了。

藥補(bǔ)不如食補(bǔ)?老中醫(yī)告訴你:多吃這3種食材,與健康走得更近!

有人總覺得，食補(bǔ)不像藥補(bǔ)那樣見效快，但正是這種“潤物細(xì)無聲”的方式，才更符合身體的運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律_。中醫(yī)講究“天人合一”，意思是人的身體和自然界是息息相關(guān)的--。與其一味追求速效，不如通過日積月累的飲食調(diào)理，讓健康成為生活中的一種常態(tài)--。紅薯、山藥、蓮藕，這三種食材看似普通，卻蘊(yùn)含著巨大的健康能量——_。它們后面會介紹——。
首先，大家一定要知道，DHA是作為營養(yǎng)補(bǔ)充劑為大腦發(fā)育提供營養(yǎng)的，是屬于營養(yǎng)補(bǔ)品，需要長期吃才能見到效果，并不是特效藥，如果是打算考試周能快速提升記憶力，那肯定是不可能的。因?yàn)椋珼HA至少要吃三個月才能起到作用|——。再說第二個問題，補(bǔ)充DHA是吃魚（食補(bǔ)）劃算還是吃藥片（營養(yǎng)劑）劃算？如果單純從吸收效率來講好了吧！

想補(bǔ)血,是藥補(bǔ)好還是食補(bǔ)好?建議了解!

結(jié)語在藥補(bǔ)與食補(bǔ)的選擇中，我們并非要排斥其中一種，而是要在實(shí)際情況中靈活運(yùn)用，找到最適合自己的補(bǔ)血方式。藥物補(bǔ)血迅速而直接，但潛在風(fēng)險需謹(jǐn)慎。食物補(bǔ)血天然而全面，但效果相對較緩。在日常生活中，我們可以通過藥食結(jié)合的方式，發(fā)揮各種補(bǔ)血方式的優(yōu)勢，以達(dá)到最佳的效果。
屬于正?，F(xiàn)象，一般停藥后就會恢復(fù)正常，不必驚慌_?？傊?，無論是食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，大家都要根據(jù)自身情況而定。尤其是藥補(bǔ)，哪怕只是口服補(bǔ)鐵劑，也要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。此外，在補(bǔ)鐵期間，無論是食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，大家都要避免飲用濃茶和咖啡，否則會影響鐵的吸收|。以上配圖來源于壹圖網(wǎng)--。（養(yǎng)生每日推送）

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