北京時間7月30日,中國籃球之隊官方發(fā)布公告,公布中國男籃前往沙特阿拉伯吉達的14人球員名單,上海男籃球員劉禮嘉落選。由胡金秋、趙睿與胡明軒領銜,周琦則是在美國治療傷病,周琦能否趕上男籃亞洲杯還是未知數(shù)。
根據(jù)官方公告寫道:“在完成2025年中國男籃熱身賽比賽任務后,中國男籃將于7月31日啟程前往沙特阿拉伯吉達?!?/p>
教練組綜合考慮球隊位置需要、傷病情況,及球員在系列熱身賽中展現(xiàn)的競技狀態(tài),決定出征的14人名單如下:
高詩巖(山東高速)、徐杰(廣東宏遠)、胡明軒(廣東宏遠)、廖三寧(北京北控)、程帥澎(浙江稠州)、趙睿(新疆廣匯)、張寧(山西汾酒)、王俊杰(旅外球員)、余嘉豪(浙江稠州)、趙嘉義(青島國信)、胡金秋(浙江廣廈)、朱俊龍(浙江廣廈)、李祥波(廣州龍獅)、雷蒙(北京首鋼)。
劉禮嘉未能出戰(zhàn)此前的熱身賽,他落選并不令人意外,中國男籃以如此14人名單前往吉達,為男籃亞洲杯進行最后的備戰(zhàn)沖刺。
中國男籃在已經缺少張鎮(zhèn)麟與曾凡博,且楊瀚森確定不參加男籃亞洲杯情況下,周琦能否參賽目前是未知數(shù)。周琦此前赴美治療傷病,他何時回歸尚未有官方定論。
中國男籃將在8月5日迎來男籃亞洲杯小組賽首秀,將客場對陣東道主沙特男籃,接下來將在8月7日對陣印度男籃,8月9日對陣約旦男籃。
(文/醉臥浮生)
一周瘦了7斤,沒想到蘋果刮油茶這么厲害!肚子清空太舒服了
別以為這就是個小偏方廣州中醫(yī)藥大學做過對照實驗連續(xù)喝刮油茶的人群內臟脂肪少漲了23%!有個細節(jié)很多人不知道:喝完要順時針揉肚子10分鐘這比單純喝茶效果強三倍。下班路過健身房看見私教也在推薦說是刷脂期的作弊神器——_。我質詢過三甲醫(yī)院營養(yǎng)科主任她說這茶和節(jié)食減肥最大的區(qū)別是:不減胸!不減胸!后面會介紹。
減肥圈的鄙視鏈有多高,恐怕排得上號的除了“喝毒藥減肥”,就是“喝飲料等瘦”。要說柚子汁+蘋果醋再攪點蜂蜜,健康達人都說是燃脂小鋼炮——喝一杯,肚里的油就要抖三抖。但你瞅瞅身邊的朋友,有沒有誰真靠這玩意掉了三十斤?一邊學校操場三圈氣喘吁吁,一邊酸酸甜甜一杯下肚,滿心歡喜等脂肪自己溜達出去有幫助請點贊|-。
每天掉秤的小技巧
但你要知道:靠餓肚子、拉肚子掉的秤,就像用膠水粘的假睫毛——風一吹就掉,還帶走你半根真睫毛(肌肉)|_。等你忍不住吃口飯,體重能像坐電梯一樣,直接從1樓飆到18樓。真正能讓秤變小的,是這些「反直覺」操作1. 飯前喝夠水,比減肥藥更狠胖子喝水像在搞慈善:「口渴了才給身體施舍兩口」瘦子喝水希望你能滿意——-。
推薦一個超減肥的方法:只有3個字!那就是:不熬夜!為何說“不熬夜”比節(jié)食還管用呢?對于大多數(shù)人來講,不熬夜能減肥還是有科學依據(jù)的,只有那么少數(shù)一丟丟不會因為熬夜導致肥胖的情況。但是剛才也說了,體質問題加上生活的不規(guī)律,長期如此會產生讓你體重增加_——??赡芎芏嗳硕疾幌嘈?,甚至有人覺得離譜,認為熬夜后面會介紹。
一個超有用的減肥方法:只需3個字!比節(jié)食還管用
一個超有用的減肥方法:只需3個字!比節(jié)食還管用該文為原創(chuàng)作品,抄襲視侵權舉報!減肥是比較折磨人的,很多人都沒法堅持下去,即要上班應酬聚餐也無法避免,再加上熱量的攝入又沒把控好,又沒時間去運動,這樣是很難達到減肥的目的。而今天小脂要告訴你一個比較容易的減肥方法,既可以不用節(jié)食還能不用運動,..
今天小編教大家做一道蔬菜減肥湯,此湯的特點是將材料燉爛,不加調味料,可以當水喝,有很好的利水去濕效果;如加調味料和貢丸則可當晚餐食用,具有去濕、幫助排泄和促進新陳代謝的功效。蔬菜瘦身湯基本材料:洋蔥、青椒、大西紅柿各2個,西芹2顆,貢丸5粒|——。做法:先將青椒,西紅柿去蒂,清洗干凈,切塊,洋蔥到此結束了?。
免責聲明:本文內容由開放的智能模型自動生成,僅供參考。