不久前，23歲的大四學(xué)生徐欣蕊忽然感覺腹部不適，僅僅幾分鐘后就演變?yōu)閲I吐和強烈的腹痛，“疼得根本動不了，爬過去抱著垃圾桶吐了個昏天黑地”。一小時后，舍友打車將她送進醫(yī)院急診，徐欣蕊被確診為細(xì)菌感染導(dǎo)致的急性胃腸炎，原因可能是食用了不干凈的食物。徐欣蕊回憶可能是因為吃了中午買的油炸零食，因為宿舍條件有限，那袋零食并沒有放進冰箱里。

炎炎夏日，冰淇淋、冷飲、冰鎮(zhèn)西瓜成了解暑必備，急性胃腸炎也成為影響夏季健康的常見病。在國家疾病預(yù)防控制局近期召開的新聞發(fā)布會上，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院感染內(nèi)科主任醫(yī)師劉鋼指出，高溫天氣食品易變質(zhì)、易滋生細(xì)菌，昆蟲的大量滋生容易造成水源污染，提高由昆蟲傳播的傳染病的風(fēng)險，這些因素都可能導(dǎo)致胃腸炎等疾病發(fā)生。

急性胃腸炎患者發(fā)病時，根據(jù)誘發(fā)原因和個人身體素質(zhì)不同，癥狀有所差異。常見癥狀有惡心嘔吐、腹瀉、腹部絞痛、脫水等。其中寄生蟲和病毒感染常常出現(xiàn)在兒童和免疫力低下人群，以及衛(wèi)生條件較差的地區(qū)。細(xì)菌感染則更多因為食物和水源被污染，比如食用了已經(jīng)變質(zhì)的飯菜、未洗凈的蔬菜水果等。

新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院消化科消化道早癌主診組組長馮燕告訴中青報·中青網(wǎng)記者，急性胃腸炎俗稱“上吐下瀉”，患者往往起病較急，病程進展迅速，且多種癥狀組合出現(xiàn)。部分輕癥患者因飲食不當(dāng)發(fā)病，如食用生冷食物、暴飲暴食或者不慎食用過敏食物刺激胃腸道黏膜。這些患者可在家中自我康復(fù)。但如果病情比較嚴(yán)重，需要立刻送醫(yī)，不及時救治可能會進一步發(fā)生脫水、休克、敗血癥等嚴(yán)重癥狀，甚至導(dǎo)致患者死亡。

夏季高溫和潮濕多雨的環(huán)境給許多細(xì)菌和病毒快速繁殖提供了條件。劉鋼介紹，細(xì)菌性痢疾、沙門氏菌腸炎，以及諾如病毒、輪狀病毒感染等都是常見的兒童傳染病。如果家里孩童出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉、持續(xù)高熱、脫水或持續(xù)不斷且不緩解的腹痛時，都需要及時就醫(yī)，避免造成更嚴(yán)重的后果。

《2018—2022年中國大陸老年人群食源性疾病主動監(jiān)測結(jié)果分析》中提到，近年來，老年人感染細(xì)菌和病毒導(dǎo)致急性胃腸炎的人數(shù)在每年8月達到最高峰。老年人出于節(jié)儉的習(xí)慣，食用剩飯剩菜的頻率較一般人群高，因此患上食源性疾病的風(fēng)險也更高。

馮燕提醒，生活中如果突發(fā)急性胃腸炎，可以先判斷病情是否嚴(yán)重，如果是身體健康的成年人，并且疼痛、嘔吐癥狀均不明顯，可以快速服用口服補液鹽等，來補充水分和電解質(zhì)，同時調(diào)整飲食，吃清淡易消化的食物，注意休息，讓腸胃自行痊愈。但要注意不能盲目服用抗生素和止瀉藥，以免加重病情。

如果患者是老人、兒童、孕婦、有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病者，或出現(xiàn)了頻繁腹瀉、嚴(yán)重疼痛和高燒不退的癥狀，最好立刻就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行補水和用藥。

“造成急性胃腸炎的絕大多數(shù)原因都是病從口入。”馮燕表示，想要避免急性胃腸炎發(fā)生，在日常生活中應(yīng)注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意個人和環(huán)境衛(wèi)生。

馮燕建議大家飯前便后認(rèn)真洗手；不暴飲暴食、猛喝冰水，少吃辛辣和冰冷的食物，避免刺激腸胃造成消化道負(fù)擔(dān)；不要食用不新鮮的食物，免疫力低下者少去或不去衛(wèi)生欠佳的地方吃飯，少吃外賣，外出聚餐或旅行時使用公筷公勺。

“做到以上幾點，就能夠有效降低發(fā)病的風(fēng)險，避免遭受不必要的痛苦。如果有條件，可以適當(dāng)進行體育鍛煉，保證充足的睡眠，做好壓力管理，可以增強身體的免疫力，減少急性胃腸炎發(fā)生?！瘪T燕說。

(為保護受訪者隱私，徐欣蕊為化名)

實習(xí)生李芊逸中青報·中青網(wǎng)記者余冰玥來源：中國青年報

2025年08月02日03版

96歲高僧星云大師圓寂,留下禪語:舍利無存,遺愿永傳!

1. 星云大師以佛光山為起點，秉持著太虛大師的“人間佛教”理念，努力將其推廣到社會中，讓佛教真正融入人們的日常生活中，帶來實實在在的利益——。2. 星云大師認(rèn)為，佛教并不是完全否定世俗的生活方式和物質(zhì)追求，而是鼓勵人們在追求精神世界的同時，也要關(guān)注現(xiàn)實生活，倡導(dǎo)人倫道德，推動社會和諧發(fā)展。3. 在星云大師的領(lǐng)導(dǎo)下，佛光山的信眾和法師 “一筆字”的誕生，不僅是星云大師面對眼疾挑戰(zhàn)的一種適應(yīng)，更是他深刻人生體驗和精神領(lǐng)悟的體現(xiàn)_。每一筆都凝聚了他的心意和毅力，展現(xiàn)了一種超越形式的藝術(shù)追求-。正如星云大師所言，這種書法形式是在經(jīng)歷了眼疾帶來的痛苦和挑戰(zhàn)之后，所領(lǐng)悟到的一種藝術(shù)表達。星云大師的“一筆字”在世界范圍內(nèi)享有盛譽，其書法作品還有呢？

星云法師2024年成交最貴的十幅書法作品

一、星云大師《行書四屏》成交價21.28萬元拍品名稱：星云大師行書四屏鏡心作者：星云大師尺寸：136.5×34cm×4 估價：RMB 50,000-80,000 成交價：RMB 212,750 拍賣日期：2024-05-22 拍賣公司：中國嘉德拍賣專場：繽紛集——聚焦私人收藏拍賣會：中國嘉德2024春季拍賣會二、星云《家和萬事興，氣正等會說。
大慈大悲，星云大師書法作品————。在一個地方，看到大批星云大師寫的字；其它地方，星云大師的字也是滿天飛__。難道星云大師空閑時間很多嗎？明天更好，星云大師書法作品_-。德水長流，星云大師書法作品。明月當(dāng)空，吉星高照；星云大師書法作品-。福海，星云大師書法作品。佛道禪心，星云大師書法作品。共結(jié)來緣，星云大師書法作品希望你能滿意。