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7月26日，圍觀體壇發(fā)布了對(duì)青訓(xùn)從業(yè)者、前國腳楊旭的采訪，他詳細(xì)解讀了中日足球的差距和區(qū)別。

日本足球課程的細(xì)化

并不是說但凡一個(gè)日本教練就是個(gè)好教練，很多人認(rèn)為‘找個(gè)日本教練’就讓他大包大攬，但我覺得并不是這樣。日本的教練認(rèn)為自己的特長只有這一項(xiàng)，每天就教孩子練這一項(xiàng)，把它做到極致，比如我們的高橋教練，他就負(fù)責(zé)控帶球這塊的訓(xùn)練。日本是極致細(xì)化的，所有訓(xùn)練都拆分了。

日本足球把足球場(chǎng)上的每項(xiàng)技能都進(jìn)行了細(xì)致的拆分，他們有只針對(duì)某一項(xiàng)技能的培訓(xùn)班，我們也在學(xué)習(xí)人家的細(xì)致和專業(yè)。

如何打基礎(chǔ)

中國孩子，不光是朝日，還有很多其他球隊(duì)的孩子，和日本孩子對(duì)抗，發(fā)現(xiàn)完全跟不上。對(duì)方五年級(jí)踢我們六年級(jí)，隨便踢。這種無球、攻防轉(zhuǎn)換、丟球的壓迫，差距還是太大了。日本足球現(xiàn)在其實(shí)已經(jīng)不怎么談技術(shù)基礎(chǔ)了，因?yàn)榧夹g(shù)在他們看來是最基本技能，就像吃飯會(huì)用筷子是很自然的事，沒技術(shù)還談什么足球。

小學(xué)六年級(jí)之前，日本小朋友在場(chǎng)上可以隨便帶球，一條龍突破，每個(gè)人都把自己的技術(shù)表現(xiàn)到極致，但一過六年級(jí)，就沒人在場(chǎng)上這樣帶了，每個(gè)人都按教練的戰(zhàn)術(shù)去比賽，形成體系。我問川崎前鋒的教練，他們說，孩子小時(shí)候要做加法，練各種技術(shù)，到了12歲開始做減法。孩子在12歲前就已經(jīng)把技術(shù)基礎(chǔ)練好了，在這個(gè)基礎(chǔ)上，教練把會(huì)傳球、速度快、腦子好的人留下，去適應(yīng)體系。

可我們的青訓(xùn)，孩子很小就開始做減法，為了成績(jī)，怕失誤，不許孩子帶球，就打長傳，這種簡(jiǎn)單粗暴的踢法，在青訓(xùn)階段很容易出成績(jī)，但孩子長大后，想給自己做減法了，卻發(fā)現(xiàn)過去一直在做減法，已沒什么可減的了。我們小時(shí)候和日本球隊(duì)比賽是有優(yōu)勢(shì)的，原因是我們有身體。日本球員技術(shù)好，我們可以用身體懟，我小時(shí)候就這么踢，管用。一旦過了18歲，再這么踢就沒用了，人家身體也發(fā)育起來了。

如何改變現(xiàn)狀

現(xiàn)在也有家長認(rèn)知跟上了，送孩子去國外，或者接觸國外的理念，但整體人數(shù)相對(duì)還是少，只是一小撮，萬一孩子有什么閃失，一個(gè)大傷，可能就白練了，想成職業(yè)選手有太多不確定因素，我身邊有很多快到職業(yè)一線隊(duì)的，但受傷了就結(jié)束了。

不可能就靠那幾個(gè)送到國外的孩子，去搏中國男足的未來，得有一大堆這樣的孩子，成千上萬的孩子，國外國內(nèi)渠道不斷涌現(xiàn)出來，才有機(jī)會(huì)成功，所以需要更多家長和從業(yè)者去做這件事。

我現(xiàn)在做青訓(xùn)，初衷就是先培養(yǎng)興趣，從興趣中挑選精英，把他們輸送到日本或者哪里去深造。從一小撮開始，慢慢擴(kuò)大。

過去十多年走了太多彎路，太多急功近利的思想，走了太多快速成功的所謂捷徑。其實(shí)我們需要十年來打牢基礎(chǔ)，培養(yǎng)出一代人。這期間，就算輸越南、輸泰國、輸緬甸老撾，我們也不能動(dòng)搖，要有十年后見的決心與信念。

我在日本時(shí)聽到一位青訓(xùn)教練說過一句話，印象很深：‘足球的改變，不能只看山峰的高度，還要看有多少荒原變成了綠地。

多囊卵巢綜合征是什么?它會(huì)導(dǎo)致女性不孕?該如何去治療它呢??？柳...

所以對(duì)于多囊卵巢綜合征的患者，建議應(yīng)該控制體重，調(diào)整身體內(nèi)的激素，使自己的身體代謝水平處于正常的水平等會(huì)說。
多囊卵巢綜合征(polyeystic ovary syndrome,PCOS)常見于育齡期婦女，群體患病率為6%~20%，可危害機(jī)體多個(gè)系統(tǒng)的健康穩(wěn)態(tài)，如生殖、內(nèi)分泌、代謝和心理特征的異常，嚴(yán)重影響女性整體健康，需重視準(zhǔn)確、及時(shí)地診斷和干預(yù)治療PCOS的治療應(yīng)根據(jù)患者的治療訴求和生育狀況、癥狀及嚴(yán)重程度、病因等情況實(shí)行個(gè)體化治療|-。即使對(duì)于好了吧！

什么是多囊卵巢綜合癥?女性如何預(yù)防?有哪些治療方法?

有助于加快身體代謝速度，增強(qiáng)身體的抵抗力。多囊卵巢綜合征是一種常見的婦科內(nèi)分泌疾病，對(duì)女性的健康和生活質(zhì)量造成嚴(yán)重影響。通過了解該病的癥狀、病因、診斷、治療以及預(yù)防方法，我們可以更好地應(yīng)對(duì)這一挑戰(zhàn)——。早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療和綜合管理對(duì)于控制病情、減少并發(fā)癥的發(fā)生、提高生活質(zhì)量至關(guān)重要|_。
肥胖是多囊卵巢綜合征的重要表現(xiàn)之一，且多為腹型肥胖，這與胰島素抵抗密切相關(guān)——|。此外，患者還可能出現(xiàn)黑棘皮癥，即陰唇、頸背部、腋下等皮膚褶皺部位出現(xiàn)灰褐色色素沉著、皮膚增厚——。該病還會(huì)導(dǎo)致不孕，因高雄激素抑制卵泡發(fā)育成熟，無法形成優(yōu)勢(shì)卵泡，出現(xiàn)排卵障礙——。在治療方面，一般治療要求患者調(diào)整生活方式，肥胖者需等我繼續(xù)說。

卵巢囊腫VS多囊卵巢:哪個(gè)問題更嚴(yán)重?一文讀懂!

多囊卵巢綜合征是育齡期婦女常見的內(nèi)分泌代謝疾病，多在青春期發(fā)病，以雄激素過高的臨床或生化表現(xiàn)、持續(xù)無排卵、卵巢多囊改變?yōu)樘卣?，可能?huì)引起月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、不孕等癥狀，常伴有胰島素抵抗和肥胖，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)不孕、抑郁癥等情況__。由于多囊卵巢綜合征的病因較為復(fù)雜，目前沒有有效的治療方法，一般采取對(duì)癥到此結(jié)束了？-。