睢翠桃
直播吧7月31日訊北京女籃球員張敬一更新社媒,曬出一組近照。
本賽季,張敬一出戰(zhàn)了30場常規(guī)賽,場均得到8.3分1.9籃板1.7助攻;季后賽出場4次,場均貢獻(xiàn)7.8分2.8籃板2.0助攻。
孕媽要怎樣做胎教?胎教打開的6個正確方式,更有利于胎兒發(fā)育
首先,創(chuàng)造輕松和愉快的環(huán)境對于寶寶的胎教非常重要。孕媽媽應(yīng)該保持心情愉快、積極向上,避免過度的壓力和緊張|-。合理的休息和放松可以緩解孕媽媽的疲勞和不適,也有助于寶寶的成長——-。其次,音樂是一種非常有效的胎教方式——。選擇柔和輕快、旋律溫柔的音樂,可以促進(jìn)寶寶的聽覺發(fā)育。經(jīng)常播放音樂,寶寶會對音樂產(chǎn)生興趣,并且是什么-。
就算胎教,也要“適量胎教”,而非一天到晚一直給寶寶在聽莫扎特音樂,或者聽一天兒歌,甚至帶著寶寶去公園遛彎,聽廣場舞音樂,這樣長時間或者過強(qiáng)的受刺激,反而可能使胎兒的聽力受損,影響胎寶寶的發(fā)育和健康。一般建議:給胎寶寶所聽的音樂強(qiáng)度不宜超過60 分貝(大概是正常交談的音量),音樂頻率不應(yīng)超過2 00還有呢?
胎教的科學(xué)真相:理性看待胎教作用與正確實(shí)施方法
正確胎教方法:科學(xué)指導(dǎo)與實(shí)操建議1.聲音互動:父母輕聲問候或播放65分貝以下音樂,單次不超過20分鐘;3.生物鐘培養(yǎng):固定作息與胎教時間,幫助胎兒適應(yīng)晝夜規(guī)律——。理性看待胎教:避免過度與商業(yè)化陷阱總結(jié)胎教的輔助性作用,批判“神化胎教”的商業(yè)宣傳,呼吁以孕婦身心健康為核心,結(jié)合產(chǎn)檢動態(tài)調(diào)整方法,為胎兒創(chuàng)造自然希望你能滿意。
一定要保持內(nèi)心的平靜和安神,并且保證夫妻一心_-。要讓寶寶生活在一個有愛的家庭里,這種美好的心情,可以讓胎兒感受到母親的庇護(hù),充滿祥和,安全的感覺,沒有什么比這些更加重要了_。再次提醒準(zhǔn)爸爸們一句,不要覺得胎教只是母親一個人的事情,做一個甩手掌柜,其實(shí)父母在其中扮演著非常重要的角色,缺一不可——-。
進(jìn)入孕9月,這些胎教方法對寶寶智力發(fā)育有幫助,孕媽不妨試一試
其次孕媽在床上或者軟沙發(fā)上找一個舒服的姿勢坐好,保持愉悅的心情,一邊用手撫摸著腹部胎寶寶的位置,一邊用清晰的聲音朗讀卡片上的內(nèi)容。在朗讀的過程中,孕媽應(yīng)想象寶寶認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子,也可以將卡片上的內(nèi)容與生活中的物品等結(jié)合起來,這樣可以更好的傳輸給寶寶__。二、宜和胎寶寶做啟智游戲胎教不應(yīng)是一個枯燥到此結(jié)束了?。
來源:紅網(wǎng)
作者:吳雅羽
編輯:籍以云
本文為紅辣椒評論
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