直播吧7月26日訊在對(duì)陣紐卡斯?fàn)柋荣惽暗男侣劙l(fā)布會(huì)上，阿森納主帥阿爾特塔談到了加布里埃爾和廷伯的情況，兩人缺席了上賽季末段的比賽，友誼賽對(duì)陣AC米蘭也沒(méi)有進(jìn)入球隊(duì)陣容，賽后也未參加公開(kāi)訓(xùn)練。

對(duì)此，阿爾特塔表示：“加布里埃爾在訓(xùn)練中受了一些小傷，我們不想冒任何風(fēng)險(xiǎn)，希望他能在下周前后恢復(fù)訓(xùn)練和比賽?！?/p>

“至于廷伯，他已經(jīng)非常接近復(fù)出。在手術(shù)和康復(fù)期之后，他基本達(dá)到了我們要求的一切。我認(rèn)為在接下來(lái)的幾天里，他可以再次開(kāi)始。”

【王博士講穴位】安神助眠 | 神門(mén)穴

神門(mén)是心經(jīng)的原穴，心屬火，脾胃屬土，火生土，所以按神門(mén)可以讓心臟的血液供應(yīng)給脾胃，促進(jìn)消化，緩解便秘。具體方法：在神門(mén)穴上做按掐，一掐一松，連做36次，兩側(cè)交替進(jìn)行|。6.胸悶，也要按壓神門(mén)穴神門(mén)是心神出入之門(mén)，體表和體內(nèi)的心經(jīng)氣血在此交會(huì)，按壓神門(mén)穴有助于保護(hù)人的神氣，因此也能保護(hù)心臟。7.更年期，神門(mén)穴是救星更年期

神門(mén)穴位的位置與主治功能詳解

神門(mén)穴的準(zhǔn)確位置與主治功能詳解神門(mén)穴，位于腕部，具體來(lái)說(shuō)，就是在腕掌側(cè)橫紋的尺側(cè)端，位于尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。要找到這個(gè)穴位，可以遵循以下步驟：首先伸直肘部，仰起手掌并用力握拳；接著，在前臂內(nèi)側(cè)可以觸摸到一條明顯的大筋，這就是尺側(cè)腕屈肌腱；最后，在近掌側(cè)的腕橫紋上，沿著這條筋的內(nèi)側(cè)到此結(jié)束了？-。
位置：位于耳朵的三角窩，也就是耳朵最上方的凹陷處；作用：神門(mén)穴是調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的重要穴位，經(jīng)常按摩可以幫助緩解焦慮和失眠；對(duì)于工作壓力大、經(jīng)常熬夜的朋友來(lái)說(shuō)，這個(gè)穴位是個(gè)寶；操作方法：用食指和拇指輕輕捏住耳朵上部，找到凹陷處，輕輕按摩，每次約1-2分鐘；2. 腎點(diǎn)位置：在耳朵內(nèi)側(cè)，靠近耳根的位置；作希望你能滿(mǎn)意。