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過去三日，世界足壇發(fā)生了多筆轉(zhuǎn)會。其中，最具看點(diǎn)的無疑是拜仁簽下迪亞斯，轉(zhuǎn)會費(fèi)7000萬歐進(jìn)入夏窗TOP10；利雅得勝利簽下了菲利克斯，曼城簽下了特拉福德，扎卡加盟了桑德蘭。HWG方面，切爾西敲定哈托，穆勒將加盟溫哥華白浪。

官宣轉(zhuǎn)會

羅馬諾HWG

伊薩克專區(qū)

2025年夏窗轉(zhuǎn)會費(fèi)TOP30

1.維爾茨（勒沃庫森→利物浦）1.25億歐

2.?；倏耍ǚㄌm克福→利物浦）9500萬歐

3.姆伯莫（布倫特福德→曼聯(lián)）7500萬歐

4.庫尼亞（狼隊(duì)→曼聯(lián)）7420萬歐

5.蘇比門迪（皇家社會→阿森納）7000萬歐

6.路易斯-迪亞斯（利物浦→拜仁）7000萬歐

7.雷特吉（亞特蘭大→胡拜爾庫迪西亞）6825萬歐

8.哲凱賴什（葡萄牙體育→阿森納）6576萬歐

9.吉滕斯（多特蒙德→切爾西）6430萬歐

10.庫杜斯（西漢姆聯(lián)→熱刺）6380萬歐

11.若昂-佩德羅（布萊頓→切爾西）6370萬歐

12.赫伊森（伯恩茅斯→皇馬）6250萬歐

13.埃蘭加（諾丁漢森林→紐卡斯?fàn)柭?lián)）6140萬歐

14.馬杜埃凱（切爾西→阿森納）5540萬歐

15.賴因德斯（AC米蘭→曼城）5500萬歐

16.阿爾瓦羅-卡雷拉斯（本菲卡→皇馬）5000萬歐

17.凱爾凱茲（伯恩茅斯→利物浦）4690萬歐

18.馬斯坦托諾（河床→皇馬）4500萬歐

19.巴埃納（比利亞雷爾→馬競）4200萬歐

20.弗林蓬（勒沃庫森→利物浦）4000萬歐

21.托迪博（尼斯→西漢姆聯(lián)）4000萬歐

22.艾特-努里（狼隊(duì)→曼城）3680萬歐

23.謝爾基（里昂→曼城）3650萬歐

24.德拉普（伊普斯維奇→切爾西）3550萬歐

25.夸安薩（利物浦→勒沃庫森）3500萬歐

26.蒂爾曼（埃因霍溫→勒沃庫森）3500萬歐

27.馬蒂斯-特爾（拜仁→熱刺）3500萬歐

28.科斯圖拉斯（奧林匹亞科斯→布萊頓）3500萬歐

29.埃斯特旺（帕爾梅拉斯→切爾西）3400萬歐

30.弗朗西斯科-孔塞桑（波爾圖→尤文圖斯）3200萬歐

（注：以上數(shù)據(jù)來自德國轉(zhuǎn)會市場，加粗部分為新上榜的轉(zhuǎn)會）

廣東媽子經(jīng)典四季靚湯,涼而能補(bǔ),補(bǔ)而不燥,老少皆宜

1、將沙參、玉竹、蓮子、百合、薏米、芡實(shí)、山藥和紅棗清洗干凈后，再用清水浸泡20分。2、瘦肉清洗干凈，涼水下鍋加姜片和料酒焯水，水沸后煮3分鐘撈出，用溫水沖洗干凈。3、將所有食材倒入燉盅，加適量開水和2片生姜，按燉煮模式，燉煮2小時(shí)。4、出鍋前，根據(jù)自己口味，加鹽調(diào)味即可飲用。湯品的特色：清補(bǔ)涼到此結(jié)束了？。
大家好～介紹你們幾款一年四季都能喝的靚湯，全部都是比較溫和的材料，老少皆宜，明天周末，趕快收藏起來安排一下吧！1雪梨干玉竹潤肺湯雪梨干蘋果沙參玉竹百合無花果杏仁瘦肉（雪梨干可以用新鮮雪梨代替，不過會比較寒涼一點(diǎn)）2霸王花潤肺湯霸王花海底椰玉竹無花果胡蘿卜杏仁排骨蜜棗3玉米猴頭后面會介紹。

四道應(yīng)季的家常靚湯,哪個(gè)季節(jié)對應(yīng)喝哪一道湯,你知道嗎?

作為一個(gè)廣東人，小編幾乎每天都會喝上一碗有營養(yǎng)的靚湯，今天就給大家推薦四道對應(yīng)四季的家常湯，希望對平時(shí)愛喝湯的小伙伴有所幫助。? 暖春?春筍排骨湯準(zhǔn)備食材：春筍、排骨、枸杞、姜、香菜（不喜歡香菜的小伙伴可以換蔥花）步驟?：1、將春筍剝皮，切除底部較硬部位，然后從春筍中間切開，切成小塊備用好了吧！
2 放入羊肉，加鹽，雞精，胡椒粉調(diào)味，煮開撒香菜，蔥花即可，家常滋補(bǔ)可口營養(yǎng)靚湯。大家好，這里是北風(fēng)向南飄鮮食廚房。喜歡美食，熱愛美食，分享美食|_。一年四季，一日三餐記錄點(diǎn)滴生活|。更多精彩的美食文章和視頻歡迎進(jìn)入主頁觀看|-。您的鼓勵支持是我前進(jìn)的動力，感謝您的關(guān)注，點(diǎn)贊，收藏，歡迎留言討論-。喜歡什么菜還有呢？

花生眉豆健脾化濕湯,健脾祛濕、強(qiáng)健筋骨,一年四季都會煲的靚湯

蔥段、料酒焯水后洗凈備用把雞腳、瘦肉、眉豆、花生、胡蘿卜、蜜棗、姜片放入湯鍋中加適量清水大火煮開蓋上蓋子調(diào)小火慢煮45分鐘最后加鹽調(diào)味就可以啦清潤可口、鮮甜美味健脾化濕、強(qiáng)健筋骨、潤膚養(yǎng)顏一年四季都適合煲來喝的靚湯簡單菜式學(xué)起來喜歡這個(gè)菜式可以收藏+關(guān)注！小魚兒簡單菜式持續(xù)更新！
廣東時(shí)令靚湯的四季養(yǎng)生智慧與春養(yǎng)肝湯詳解隨著四季的更迭，養(yǎng)生的重點(diǎn)也隨之變化。中醫(yī)講究“春養(yǎng)肝，祛濕除困；夏養(yǎng)心，清熱消暑；秋養(yǎng)肺，滋陰潤燥；冬補(bǔ)腎，固本培元”|。而廣東湯，這一嶺南文化的瑰寶，不僅承載著獨(dú)特的烹飪技藝，更融入了中醫(yī)膳食的智慧。在每一季的變換中，都有一款款時(shí)令靚湯，為廣東人的希望你能滿意。

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