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北京時間7月27日，中國男籃熱身賽，中國隊90-70大勝波黑隊。賽后《北青體育》發(fā)文稱——這支男籃的主體陣容已經(jīng)成型，高詩巖與徐杰或?qū)幦∽詈笠粋€后衛(wèi)名額；雷蒙與張寧爭取前鋒名額。

換言之來自浙江男籃的程帥澎已經(jīng)鎖定了一個后場的席位，程帥澎在對陣波黑這場比賽中出戰(zhàn)18分鐘，6中4，三分3中3，拿到13分2助攻1搶斷，三分命中率100%。

賽后FIBA官方曬出了這場比賽的比凡爾納與中國隊數(shù)據(jù)，而海報人物是程帥澎！程帥澎回國后的表現(xiàn)的確令人眼前一亮。

過去三場比賽：7月24日對陣委內(nèi)瑞拉，出戰(zhàn)17分鐘，投籃6中4、三分4中3得到14分1籃板3助攻。

7月25日對陣委內(nèi)瑞拉，出戰(zhàn)18分鐘，投籃7中3、三分5中3、罰球4中4得到13分2籃板；

7月27日對陣波黑，出戰(zhàn)18分鐘，投籃6中4，三分3中3，拿到13分1籃板2助攻1搶斷；

三場比賽程帥澎的三分球是12中9，三分球命中率達到恐怖的75%。

媒體人孔德昕表示，男籃回國后的三連勝，這場對陣波黑是外線手感最好的，8人出手三分球除了胡明軒4中0其余七人都有三分命中，程帥澎回國后三分12中9。

媒體人趙環(huán)宇則盛贊：程帥澎進步很大，儼然后場進攻核心了，不知道亞洲杯正賽能不能保持強勢。

媒體人趙探長也曬出程帥澎這三場熱身賽的數(shù)據(jù)寫道：最近程帥澎外線表現(xiàn)值得表揚，希望他能延續(xù)下去。

掌握這些溝通技巧,讓你的說話更受歡迎

美國心理學家艾伯爾的研究揭示，在成功的社交溝通中，肢體語言占據(jù)著至關(guān)重要的地位-。他發(fā)現(xiàn)，盡管內(nèi)容僅占7%，聲音占38%，但肢體表現(xiàn)卻高達55%。因此，在與人交流時，務必充分利用肢體語言，以展現(xiàn)你對這次談話的認真態(tài)度_。通常，身體微微前傾是表示尊敬的動作，而身體后仰則可能給人傲慢的印象。與人交談時，保持坐等我繼續(xù)說||。
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30個高情商的說話技巧,很實用!(人際溝通必備)

1、把“我沒聽清”改成“能再說一遍嗎？我想確保我理解正確！”這樣表現(xiàn)出你對對方的尊重和關(guān)注|_。2、把“你別這樣”改成“我希望你能放松一點，我們可以一起想辦法?！边@樣能讓對方感受到你的關(guān)心，而不是批評。3、不要只發(fā)“沒關(guān)系”，可以說“謝謝你的理解，我會努力改進的！”這樣能讓對方感受到你的誠意后面會介紹|。
提高你的溝通技巧是非常必要的——。不會與別人溝通？學會以下七個小技巧，你也可以成為談話高手！01非你不可人際交往時，有些話聽起來就純屬是客套話，比如：“聚餐沒你不行啊，一定要來！”“沒你氣氛都搞不起來，你一定得來！”“哎呀，你最會說話了，一定要上臺說兩句?。　钡鹊却蹬跣缘脑?。大家也別以為這些等會說|——。

嘴笨的人100個說話技巧,全在這了

”分享學習心得：“最近，我學到了一個非常有趣的事情……”求知欲表達：“關(guān)于這個話題，我很想知道更多-|?！狈从硞€人價值觀：“對我來說，最重要的是……”強調(diào)團隊精神：“只有我們團結(jié)一心，才能……”表達開放思維：“我很愿意聽取不同的意見，這可以幫助我更全面地看問題-——?！闭雇磥恚骸拔移诖谖磥?，能夠等會說。
心理學上有個好玩的概念，叫三明治效應。意思是：當你想要反駁某人的觀點，批評某人的行為時，可以使用先贊美，再批評，最后再贊美的句式跟對方溝通||。比如：孩子這次考試沒有考好，下降很多，父母很生氣-|。低情商的父母會說：“你看你成績滑到哪里去了，這段時間怎么學的？這么簡單的題都能做錯，你也太笨了-——?！备叩任依^續(xù)說--。

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