陳慧志

IT之家7月10日消息，據(jù)英國《衛(wèi)報》今日報道，研究表明，越來越多孩子開始主動遠離智能手機，以更好地保護心理健康、個人安全和集中注意力。

專家指出，面對日益增長的網(wǎng)絡使用風險，孩子們選擇自主控制社交媒體和手機使用，而非完全依賴父母限制。

受眾研究機構GWI根據(jù)對18個國家2萬名青少年及家長的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，12至15歲青少年中有40%會定期暫停使用智能手機、電腦或平板，比2022年提升了18%。

倫敦政經(jīng)學院數(shù)字未來兒童中心主任索尼婭?利文斯通教授表示，最新研究顯示，孩子和青少年正在嘗試多種方式應對網(wǎng)絡對身心的影響，包括暫時停用社交媒體、轉(zhuǎn)移對負面內(nèi)容的注意、尋找更多積極體驗，甚至有人選擇徹底退出社交平臺?！昂⒆觽円呀?jīng)意識到，過度使用社交媒體對他們并非完全有益。他們在探索保護自身健康的方式，但并不想完全遠離社交媒體。我相信他們會互相分享有效的方法，逐步找到適合自己的道路。”

“無智能手機童年”的聯(lián)合創(chuàng)始人黛西?格林韋爾表示，越來越多年輕人開始質(zhì)疑“網(wǎng)絡成長不可避免”的觀念?！安簧偾嗌倌旮械匠掷m(xù)在線的壓力讓他們身心疲憊，因此選擇退一步保護心理健康。他們開始認識到，這些平臺并非中立，設計目的就是吸引并操控注意力……他們明白自己的時間和自尊正在被大型企業(yè)利用。暫停使用成為一種抗爭?！?/p>

IT之家從報道中獲悉，英國通信管理局的調(diào)查也反映了這一趨勢。2024年數(shù)據(jù)顯示，33%的8至17歲上網(wǎng)青少年認為屏幕時間過長；另有47%的16至24歲社交媒體用戶關閉通知或開啟‘勿擾’模式，較2023年的40%明顯提升，也高于28%的成年用戶。

34%的年輕人會主動選擇暫停使用社交媒體，而23%則不會；29%會因耗時過多刪除應用，19%不會；24%為了心理健康刪除應用，13%不同意。

巴斯大學行為科學教授大衛(wèi)?埃利斯指出，青少年發(fā)現(xiàn)并使用社交媒體的時間管理功能的速度，往往比父母快，但這些功能是否能持久改變使用習慣還缺乏確鑿證據(jù)。“如果減少屏幕時間能換來更多體育鍛煉，絕大多數(shù)人都會認為是件好事。但也可能被其他不那么健康的活動替代?！?/p>

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