
降雨依舊持續(xù),暴雨預警再次升級。氣象部門表示,目前降雨回波較分散,最近一小時(08-09時)最大降水量在密云東學各莊51.6毫米。預計未來1小時,降水主要在密云、平谷、房山及城區(qū),最大小時雨強30至50毫米。
目前,平谷、密云、懷柔、延慶四區(qū)依舊處于最高一級的暴雨紅色預警中。
北京市氣象臺上午升級發(fā)布針對全市范圍的暴雨橙色預警信號,預計至29日10時,全市大部分地區(qū)將出現(xiàn)暴雨天氣,其中密云、平谷、懷柔、順義、房山、門頭溝、延慶、昌平、海淀等區(qū)的部分地區(qū)6小時累計雨量可達100毫米以上,個別點可達250毫米以上,山區(qū)及淺山區(qū)出現(xiàn)山洪、泥石流、滑坡等災害的風險極高,低洼地區(qū)可能出現(xiàn)積水,請注意防范。
每秒200立方米!
平谷黃松峪等五座水庫正在泄流
從7月27日11時到7月28日7時,平谷區(qū)平均降雨量超126毫米。全區(qū)五座水庫開展泄水作業(yè),記者趕往黃松峪水庫。
北京日報客戶端記者直擊平谷黃松峪水庫泄洪。
從平谷城區(qū)出發(fā),沿山路往東北行駛,路旁的河流湍急而下,每隔幾百米都有工作人員值守。
黃松峪水庫的溢流口,庫水奔涌而出,激起了濃密的水霧。昨夜,平谷區(qū)最大降雨站點位于水庫上游的黃松峪鄉(xiāng)梨樹溝,達到了約230毫米。因此從凌晨的2時到5時,水務部門一直在根據(jù)來水量調整泄水作業(yè)。
北京日報客戶端記者直擊平谷黃松峪水庫泄洪。
截至記者發(fā)稿,黃松峪水庫的來水量超50年一遇標準,泄水量達到了每秒200立方米。
眼下,平谷區(qū)5座水庫在進行泄水作業(yè),包括海子水庫、西峪水庫、黃松峪水庫、花峪水庫、楊家臺水庫。民宿、露營地已經(jīng)全部關閉,請市民游客遠離河道、溝谷和山區(qū)。
北京日報客戶端記者直擊平谷黃松峪水庫泄洪。
目前,平谷區(qū)的暴雨紅色、山洪紅色、地災紅色預警仍在持續(xù)。已封控胡關路、熊南路兩個地災高風險路段。已轉移險戶2134戶4498人,涉及16個鄉(xiāng)鎮(zhèn)114個村。
密云:所有景區(qū)、露營地關閉
民宿暫停接待
7月28日,密云區(qū)文化和旅游局發(fā)布通告:
根據(jù)密云區(qū)氣象臺2025年7月27日19時10分發(fā)布暴雨紅色預警信號,為保障游客出行安全,現(xiàn)對我區(qū)旅游相關事宜通告如下:
目前,全區(qū)所有景區(qū)、露營地已暫停開放,民宿已停止接待。具體恢復開放及接待時間將根據(jù)天氣變化情況另行通知,請密切關注官方渠道信息。
請廣大游客合理調整行程,出行前務必通過氣象部門、景區(qū)官方平臺等渠道查詢最新天氣及景區(qū)開放信息,避免前往山區(qū)、河道等易受降雨影響的區(qū)域。請注意關注周邊預警提示,遠離危險地帶,確保人身安全。
由此帶來的不便,敬請諒解。
北京新聞廣播綜合本臺記者張冰冰、北京日報客戶端記者朱松梅、白繼開、王雅賢、氣象北京
歡樂100養(yǎng)生小課堂
歡樂100 養(yǎng)生小課堂之一日之計在于晨一日之計在于晨,晨起后的這段時間,其實也暗藏了很多健康密碼。歡樂100養(yǎng)生小課堂,帶你學會健康養(yǎng)生!01 晨起喝水部分人早起后喝蜂蜜水是為了潤腸通便,但實際上蜂蜜水潤腸通便的效果僅對果糖不耐受人群有效——?!ふ_的做法是:晨起小口慢飲300ml溫白開水,可稀釋血液、..
我們可以選擇在清晨或傍晚鍛煉,以免暴露于日落到炎熱的陽光下_——。步行,跑步,游泳和其他運動方法是不錯的選擇。它們不僅可以運動,還可以促進出汗并降低體溫-——。3|。工作和休息調整夏天的漫長的日子和短夜很容易導致人體生物時鐘的疾病。因此,我們應該盡最大努力保持常規(guī)的日?;顒樱M早上床睡覺,并保持足夠的睡眠時間——|。
養(yǎng)生小課堂
2. **運動養(yǎng)生**:適度的運動有助于促進血液循環(huán),增強體質。推薦的運動方式包括散步、慢跑、游泳、太極、瑜伽等,根據(jù)個人體質和喜好選擇合適的運動_——。3. **心理養(yǎng)生**:保持樂觀積極的心態(tài)對健康至關重要||??梢酝ㄟ^冥想、呼吸練習、正念等方式來緩解壓力,培養(yǎng)內心的平和與寧靜|——。4. **睡眠養(yǎng)生**:充足的睡眠是好了吧!
圖文:小趙健康知識課堂閱讀此文約5分鐘,祝您閱讀愉快在如今注重健康生活方式的時代,運動已成為改善健康的重要途徑之一。從不同人群的角度出發(fā),探討運動養(yǎng)生對不同群體健康的改善方式,并為您呈現(xiàn)一個個富有啟發(fā)性的養(yǎng)生之道-_。老年人的運動需求不同于年輕人,更需要關注身體的柔韌性和穩(wěn)定性。適合老年人的養(yǎng)生后面會介紹_——。
每日養(yǎng)生小課堂|養(yǎng)生三原則
讓煩惱如同流星,一閃即逝,歸于寧靜。此刻,中醫(yī)養(yǎng)生的小課堂緩緩落幕,但養(yǎng)生的智慧如同細水長流,需我們日復一日,持之以恒地呵護_。將這些簡單的原則融入生活的每一個瞬間,你會發(fā)現(xiàn),健康,原來就在這一呼一吸、一食一寢之間,如此簡單,又如此美妙!想了解更多精彩內容,快來關注檀香特色療法后面會介紹。
1、心臟疾病不來擾每天堅持走半個小時的路,可以預防心臟疾病的發(fā)生,能夠促進體內的血液循環(huán),能夠幫助人體降低膽固醇,降低血壓,可以有效的防止動脈粥樣硬化——。2、頸椎更輕松了有很多上班族由于要低著頭干活,所以會導致有頸椎疾病的癥狀。而有頸椎疾病的人可以選擇昂首挺胸的走路,這樣能得到一定的緩解作用__。3、大等我繼續(xù)說-。
延伸閱讀:與 平谷五座水庫正在泄:——流 的相關文章評論區(qū)攝影大賽直擊人心篇來了,本期作品都非常優(yōu)秀歡迎投稿好的作品會讓更多人看到李冰潔刷新400自亞洲紀錄于正藏頭詩趙晴升咖高鐵掃碼可自由調溫?12306回應為什么劉邦、李淵統(tǒng)一天下只用了 7 年,而曹操統(tǒng)一北方卻用了 34 年?差異在哪里?打開改革發(fā)展新天地超能力:可以無限吃東西【mc建筑】方塊發(fā)光?其實是色彩碰撞的藝術!耗時216000秒,僅憑一人建造夢幻星云水母。中國激光反無人機系統(tǒng)打靶畫面正式公開,有哪些信息值得關注?我會毫不猶豫的奔向你,只為早點見到你!