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據俄媒《消息報》近期報道，俄軍方或考慮采購中國殲35戰(zhàn)機，此消息引發(fā)國際軍事領域廣泛關注。

航母（資料圖）

冷戰(zhàn)時期，蘇聯航空工業(yè)曾締造無數傳奇。米格系列戰(zhàn)機翱翔于柏林上空，蘇-27以“眼鏡蛇機動”震撼全球航展，其技術輸出覆蓋半個地球。如今俄烏沖突中，俄軍蘇-35S戰(zhàn)機被烏軍防空系統(tǒng)擊落的畫面頻繁出現。蘇霍伊設計局2021年高調亮相的蘇-75“將軍”隱身戰(zhàn)機，原計劃2023年首飛，至今仍停留在原型機靜態(tài)展示階段。

殲35能進入俄羅斯視野，源于其過硬的綜合性能。機身采用先進復合材料，最大起飛重量約30噸，可搭載霹靂-15中遠程導彈與霹靂-10近距格斗彈，內置彈艙容量達4噸。有源相控陣雷達探測距離超200公里，能同時跟蹤30個空中目標并引導導彈攻擊其中6個。

殲35從設計之初就兼顧艦載需求。折疊機翼設計使其在航母甲板上占用空間減少40%，雙前輪起落架可承受3.5G的著艦沖擊。裝配的渦扇-19發(fā)動機推重比達9.5，確保在195米短距滑躍甲板上實現滿油滿彈起飛。中國航空工業(yè)近十年年均研發(fā)投入增長12%，建立起涵蓋隱身材料、航電系統(tǒng)、發(fā)動機的完整產業(yè)鏈。殲35從原型機到量產僅用5年，生產線月產能可達8架，能滿足俄軍短期換裝需求。

軍艦（資料圖）

蘇75項目陷入停滯有多重因素。原計劃2026年交付首批量產機，目前關鍵的“產品30”發(fā)動機仍在測試，進度落后計劃27個月。俄烏沖突導致俄軍費優(yōu)先投向陸軍裝備，蘇75研發(fā)資金被削減60%。土耳其、印度等潛在合作方因擔心西方制裁，相繼退出聯合開發(fā)談判。

俄羅斯唯一現役航母“庫茲涅佐夫”號命運多舛。1995年首次遠洋部署就因動力系統(tǒng)故障返航，2018年維修時船塢沉沒導致甲板被砸出大洞，2019年又發(fā)生火災造成2人死亡。這艘服役30年的航母，累計在港維修時間超過12年。

俄羅斯缺乏大型干船塢與專業(yè)維修團隊。承擔航母維修的摩爾曼斯克造船廠，最大船塢僅能容納8萬噸級艦船，且龍門吊最大起重能力不足300噸。對比中國大連造船廠，擁有兩座10萬噸級干船塢，配備1200噸級龍門吊，可同時開展兩艘航母的大修工作。中國航母維修體系已形成成熟模式。遼寧艦2018年中期維護僅用4個月，完成動力系統(tǒng)升級與雷達換裝。山東艦2022年塢修期間，創(chuàng)新采用模塊化更換技術，將甲板涂層翻新工期縮短至15天。

中國船舶工業(yè)建立起全球最完整的供應鏈。從特種鋼材到艦載攔阻索，從相控陣雷達到艦載機升降機，所有核心部件均可國產。這種全產業(yè)鏈能力，使航母維修配件到位率達100%。

俄羅斯若采購殲35，可使艦載機部隊隱身化水平直接跨越一代。搭配中國維修的“庫茲涅佐夫”號，俄海軍在黑海、地中海的制空能力將提升40%。這種組合可能打破區(qū)域軍事力量平衡，迫使北約調整東翼防空部署。

航母（資料圖）

中俄軍事技術合作若以此為契機深化，可能形成新的合作模式。中國提供先進裝備與維修服務，俄羅斯共享戰(zhàn)場實戰(zhàn)數據與部分航空技術。這種互補性合作，或將重塑全球軍工產業(yè)格局。

俄羅斯軍工體系正面臨冷戰(zhàn)結束以來最嚴峻的挑戰(zhàn)。蘇75項目的困境折射出其航空工業(yè)的結構性衰退，而航母維修能力的不足則暴露了造船工業(yè)的空心化。

中國軍工的崛起，為俄羅斯提供了新的選項，但如何平衡技術引進與自主發(fā)展，仍是俄軍方需要解決的難題。

中國學生營養(yǎng)日宣傳:倡導健康飲食,附宣傳視頻

今年的主題為“奶豆添營養(yǎng)·少油更健康”，意在倡導大家增加奶類和大豆類食品的攝入，同時減少烹飪時油的用量|。這一主題的核心在于“減油、增豆、加奶”，以此踐行“健康中國·營養(yǎng)先行”的理念。中國學生營養(yǎng)日宣傳海報今年5月20日，我們將迎來第35個“20”中國學生營養(yǎng)日，主題為“奶豆添營養(yǎng)·少油更健康”。為說完了--。
掌握少油烹飪秘訣，開啟健康美食之旅在烹飪過程中減少油脂的使用，是踐行健康飲食的關鍵步驟|。通過巧妙運用少油烹飪技巧，我們能夠輕松制作出既美味又營養(yǎng)的茄子打鹵面，從而開啟一段追求健康美食的精彩旅程。切換至橫屏模式繼續(xù)探索進度條，0%開始播放在烹飪的舞臺上，少油技巧是不可或缺的魔法。通過它，我們可以將食到此結束了？。

視頻|健康科普:腫瘤患者正確飲食小課堂

并因此影響治療，造成健康進一步受損。為幫助腫瘤患者走出營養(yǎng)管理誤區(qū)，為腫瘤患者康復助力，中南大學湘雅二醫(yī)院腫瘤科三病區(qū)特推出“腫瘤患者正確飲食小課堂”，針對腫瘤患者日常生活中可能會出現困惑的營養(yǎng)問題和飲食行為誤區(qū)做了整理，為腫瘤患者一一擊破常見飲食誤區(qū)，讓營養(yǎng)管理更加科學。通訊員黎靜劉平)
1.0倍啟程，健康之路與你相伴踏上健康之旅，得舒飲食是你的最佳伙伴1.0倍啟程，得舒飲食為你保駕護航7.0倍小心生活中的“隱形鹽”！憋尿六宗罪，了解一下！在繁忙的生活中，許多人常常因為工作忙碌或久坐而選擇憋尿——。然而，長期憋尿可能帶來嚴重的后果。本期視頻以幽默風趣的方式，結合嚴謹的科學內容，為是什么|。

公益微視頻|健康飲食 快樂暑假

公益微視頻｜健康飲食快樂暑假暑假剛開始，小萌邀請小新到家中做客，在相處的過程中，小新善意地指出小萌的一些壞習慣，如不吃早飯、愛吃零食等，并給予建議。暑假期間，要保持健康的飲食、規(guī)律的作息和適當的鍛煉，從而真正享受暑假帶來的快樂。統(tǒng)籌：常君麗編輯：常君麗、王玉璐、曾添（實習）新華社音視頻部制作到此結束了？。
飲食過于精致，其實并不會對身體有什么好的影響，如果能夠多吃一些粗糧，不僅不用花太多錢，還能夠達到減脂的效果，大大的提高身體素質。小編建議大家將粗糧作為主食，與蔬菜搭配進行食用，或者用谷物與粗糧進行搭配，可以減少便秘的幾率，并且還能夠減少脂肪，真正的達到健康飲食，有效瘦身。經常減肥的人都知道糙米是必吃有幫助請點贊-|。