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女籃深圳亞洲杯如火如荼的進(jìn)行中，在本次新一屆女籃國家隊陣容當(dāng)中，沒有劉禹彤的身影，很多球迷表示遺憾。即使在李月汝和李夢缺席的情況下，宮魯鳴主教練也沒有給劉禹彤一個機(jī)會，甚至連集訓(xùn)的機(jī)會都不給。

然而劉禹彤成功入選2025大運(yùn)會中國女籃國家隊陣營。劉禹彤搭檔陳玉婕，唐子婷前往德國柏林參賽。首場比賽中國女籃就大勝對手32分，喜提開門紅。所以從這樣的戰(zhàn)績來看，劉禹彤進(jìn)入國家隊是正確的。

本次中國大運(yùn)會國家隊陣容是以北京師范大學(xué)女籃為主要班底來組建起來的，其中的主力球員就是劉禹彤、陳玉婕和唐子婷。這一次中國女籃征戰(zhàn)大運(yùn)會的首場比賽是對戰(zhàn)葡萄牙隊。三位主力球員的表現(xiàn)堪稱滿分。根據(jù)賽后的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，陳玉婕上場時間28分鐘拿到了19分，外加4個籃板和4個助攻的全面數(shù)據(jù)。劉禹彤只打了半場的時間就提前打卡下班休息了，在這期間劉禹彤拿到了11分外加兩個籃板的數(shù)據(jù)。唐子婷也不落下風(fēng)，拿到了11分9籃板的高效數(shù)據(jù)。

值得一提的是，本次的大運(yùn)會當(dāng)中，中國女籃想要奪冠還是較為困難的，雖然在上一屆大運(yùn)會當(dāng)中，也就是成都大運(yùn)會上，中國女籃力挽狂瀾拿到了最終的勝利。但是今年的比賽，芬蘭隊和捷克女籃都是強(qiáng)悍的存在。特別是捷克女籃在首場比賽當(dāng)中，捷克女籃對陣印度女籃。讓人意外的是，這場比賽最終比分137:33。捷克女籃大勝印度女籃104分。

接下來按照賽程，中國以來將會對戰(zhàn)羅馬尼亞。羅馬尼亞女籃號稱是來自歐洲的勁旅。在羅馬尼亞女籃的首場比賽當(dāng)中，羅馬尼亞隊是以64:60戰(zhàn)勝了智利隊。根據(jù)這兩支球隊的賽后數(shù)據(jù)統(tǒng)計來看，羅馬尼亞球員擅長外線三分，也就是中遠(yuǎn)距離的投射能力。這場比賽羅馬尼亞球員三分球出手27次之多，雖然只中了8個，但是他的外線投籃的威懾性要值得警惕。

從現(xiàn)有的陣容來看，中國女籃擁有三名職業(yè)運(yùn)動員加盟。在這三位球員的帶領(lǐng)之下。中國女籃想要衛(wèi)冕，還是要謹(jǐn)慎。

身高超兩米，體重260斤的劉禹彤在籃下的制霸能力毋庸置疑。雖然在本次女籃國家隊當(dāng)中，劉禹彤遺憾落選，但是劉禹彤入選了本次大運(yùn)會的國家隊陣容，也是對她能力的一種認(rèn)可。其實面對著球迷和網(wǎng)友的支持，劉禹彤也是在訓(xùn)練當(dāng)中非常刻苦，想要在比賽當(dāng)中證明自己。

在2024~2025WCBA比賽季，劉禹彤經(jīng)歷了轉(zhuǎn)會的困擾，來到北京女籃之后，劉禹彤以為能夠拿到很好的戰(zhàn)術(shù)地位和較多的出場時間。但是北京女籃主教練對于劉禹彤的使用卻是非常保守。并沒有給予劉禹彤很多的出場時間和主要的戰(zhàn)術(shù)地位，這個賽季結(jié)束之后，有球迷預(yù)測，劉禹彤將繼續(xù)選擇轉(zhuǎn)會離開北京女籃。

但是隨著北京女籃主教練的更換，這件事情或許會迎來轉(zhuǎn)機(jī)。其實劉禹彤是有真實實力的，劉禹彤和李緣、韓旭、李月汝、張茹是同一屆的。這幾位球員早就進(jìn)入國家隊征戰(zhàn)了，唯獨劉禹彤還在聯(lián)賽當(dāng)中拼命掙扎。

相信經(jīng)歷本次大運(yùn)會的洗禮，劉禹彤的影響力和技術(shù)會再上一個臺階。如果下個賽季劉禹彤不轉(zhuǎn)會，那么她在北京女籃的戰(zhàn)術(shù)地位或許會得到提升。

心理學(xué)家:人類逃離不了的5大心理學(xué)怪圈

2、出丑效應(yīng)心理學(xué)家艾略特·阿倫森曾做過這樣一個試驗，他把四段情節(jié)類似的訪談錄像分別放給他準(zhǔn)備要測試的對象：在第一段錄像里接受主持人訪談的是個非常優(yōu)秀的成功人士，他在自己所從事的領(lǐng)域里面取得了很輝煌的成就，在接受主持人采訪時，他的態(tài)度非常自然，談吐不俗，表現(xiàn)得非常有自信，沒有一點羞澀的表情，他是什么。
例如，在工作中只是重復(fù)機(jī)械性的任務(wù)，而不去提升關(guān)鍵技能，很容易被新技術(shù)和新員工所取代。3、心理健康方面“假努力”容易引發(fā)焦慮和自我懷疑——_。付出了努力卻沒有相應(yīng)的回報，會讓人感到挫敗和失落，進(jìn)而對自己的能力產(chǎn)生懷疑，陷入消極的情緒循環(huán)——-。長期處于這種狀態(tài)，甚至可能導(dǎo)致抑郁等心理問題。假努力是成功的最大后面會介紹。

焦慮抑郁容易陷入的“思維怪圈”,5招快速擺脫

這時候就要警惕了，因為我們可能已經(jīng)陷入反芻思維”的怪圈里-_。從心理學(xué)來說，反芻思維(Rumination)是指個體在經(jīng)受壓力事件或者產(chǎn)生不良情緒時，會無意識的反復(fù)回想發(fā)生相關(guān)事件或者產(chǎn)生情緒的原因與后果，卻不能夠積極的找到解決問題的方法的反應(yīng)特質(zhì)|_。簡單來說就是：總是想太多、放不下過去，又找不到解決辦法||。有證據(jù)還有呢？
很多人之所以覺得“窩囊”，是因為內(nèi)心對自己的期望太高，無法接受自己的普通或不完美。但實際上，接納自己是心理健康的基礎(chǔ)——_。接納自己并不意味著不努力，而是學(xué)會與自己的缺點和平共處。舉個例子，你可能在某些方面的確比不上他人，但這并不妨礙你在其他領(lǐng)域閃耀。心理學(xué)研究表明，過度的自我批評只會增加壓力，而溫和還有呢？

停止自我破壞:從“明知不應(yīng)該,卻無法自控”的怪圈中,走出來

自我破壞的行為。比如拖延就可以從這個角度解釋，拖延的很常見的一個內(nèi)在心理因素是，潛意識里的完美主義。而拖延行為，起到了“不做事，就不會有不完美的感覺”這樣的一種對“完美”的掌控感|-。簡單說，我們時刻都需要警惕自我破壞，不管是精神內(nèi)耗還是自我掣肘的行為。而想改變或識別它們，需要科學(xué)的心理學(xué)知識_——。
他要求參與者嘗試不要想象一只白色的熊，結(jié)果人們的思維出現(xiàn)強(qiáng)烈反彈，大家很快在腦海中浮現(xiàn)出一只白熊的形象。當(dāng)我們刻意轉(zhuǎn)移注意力時，思維也開始出現(xiàn)無意識的“自主監(jiān)視”行為，監(jiān)視自己是否還在想不應(yīng)該想的事情，使我們無法從根本上放棄對事情的關(guān)注。這就是我們常說的“鉆牛角尖”了，也就是心理學(xué)上的“白熊是什么。