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微信是我們每天都會使用的軟件之一，但是有時(shí)候，我們會發(fā)現(xiàn)，咱們雖然知道了對方的手機(jī)號碼，但是卻不知道如何才能添加為微信好友，或者我們搜索對方手機(jī)號碼的時(shí)候，根本搜不到，以及別人要添加我們?yōu)楹糜训臅r(shí)候，搜索我們的手機(jī)號，也會發(fā)現(xiàn)搜不到，你是不是也遇到了這樣的情況呢？今天的文章就教知道對方手機(jī)號碼，如何快速添加為微信好友，以及如何解決手機(jī)號搜不到的問題，不知道的朋友可以接著往下看哦，看完之后相信對大家肯定會有所幫助！

首先第一種方法，直接搜索添加法！

接著在跳出的搜索框里面，輸入對方的手機(jī)號碼，然后點(diǎn)擊【添加到通訊錄】，就可以添加為好友了，在發(fā)送驗(yàn)證消息的時(shí)候，一定要把自己的信息寫上去，比如說我們是誰，有什么事情，需要添加您為好友，之類的信息，不然對方以為是陌生人，可能就無法添加成功了！

這里大家要注意一點(diǎn)，輸入手機(jī)號碼的時(shí)候，一定要確保號碼準(zhǔn)確無誤，不然就無法搜到，自然也就不能添加成功了！

第二種方法：通過手機(jī)通訊錄添加！

在我們的手機(jī)通訊錄里面都保存了常用的聯(lián)系人號碼，因此如果你要添加的微信好友，剛好在你的通訊錄里面，這個(gè)時(shí)候，我們只要打開手機(jī)通訊錄

接找到這個(gè)聯(lián)系人的手機(jī)號碼，然后長按這個(gè)號碼，接著點(diǎn)擊【復(fù)制到剪貼板】

第三種方法：通過微信通訊錄匹配！

接下來我們在分享一下，對方搜索我們手機(jī)號碼，搜索不到，以及我們搜索對方手機(jī)號碼，提示沒有此號碼的解決方法！

然后點(diǎn)擊【添加我的方式】，在這邊把【手機(jī)號】添加方式打開就可以了，打開之后，就可以通過手機(jī)號，添加對方為好友了！

大家要注意一點(diǎn)，我們要把【群聊】【二維碼】這些添加方式關(guān)掉，關(guān)掉之后，就可以避免群聊里面的一些陌生人添加我們?yōu)楹糜眩瑥亩斐晌覀兊碾[私信息泄露！

1.發(fā)送驗(yàn)證信息時(shí)，一定要表明自己的身份，讓對方清楚知道你是誰，不然人家可能以為是騷擾信息，直接忽略你的申請。

2.如果對方?jīng)]有通過你的好友申請，不要一直重復(fù)發(fā)送，這樣很容易引起別人反感?？梢赃^段時(shí)間，換個(gè)方式再聯(lián)系。

脾不好按左手,肝不好揉右手!看完趕緊伸出手

現(xiàn)代科學(xué)對這一理論也進(jìn)行了深入研究-。2013年發(fā)表在《中華醫(yī)學(xué)雜志》上的一篇文章提到，手部的穴位按摩可以通過神經(jīng)反射調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能。這種療法被稱為“反射療法”，已在國際上廣泛應(yīng)用于慢性病的輔助治療-。3. 脾不好按左手，肝不好揉右手的科學(xué)依據(jù)左手：脾胃的“鏡子”中醫(yī)理論認(rèn)為，“脾屬土，居中焦”。左手的還有呢？
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，手指的刺激會通過神經(jīng)反射影響到胃腸道的蠕動速度。有一項(xiàng)發(fā)表于《中國區(qū)域健康學(xué)雜志》的研究中提到，通過每日手部指壓刺激的中老年群體，其消化不良、食欲不振的癥狀改善率高達(dá)71%。這說明，手指刺激的神經(jīng)反射路徑，確實(shí)能在一定程度上喚醒“懶惰”的胃腸功能——。你要是經(jīng)常覺得胃脹、打嗝、沒胃口好了吧！

指尖上的養(yǎng)生秘訣 手部按摩的驚人功效

雙手是我們使用最頻繁的身體部位，卻很少有人意識到它們與全身健康的密切聯(lián)系——_。中醫(yī)理論認(rèn)為，手掌和手指上分布著與五臟六腑相對應(yīng)的反射區(qū)，通過適當(dāng)?shù)氖植堪茨Γ軌蛘{(diào)理全身機(jī)能?，F(xiàn)代研究也證實(shí)，手部神經(jīng)末梢密集，適當(dāng)?shù)拇碳た梢杂绊懽灾魃窠?jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生全身性的調(diào)節(jié)作用。晨起時(shí)的手部喚醒操能為一整天注入活力。先將說完了——-。
應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。通過按摩耳部和手部的特定反射區(qū)，結(jié)合其他中醫(yī)輔助療法，糖尿病患者可以在日常生活中有效調(diào)節(jié)血糖水平，改善生活質(zhì)量。但請記住，任何治療方法都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿盲目嘗試或依賴單一療法|。讓我們共同努力，戰(zhàn)勝糖尿病，享受健康人生！

指尖上的養(yǎng)生奧秘 手部動作里的健康密碼

有趣的是，手指的靈活度還能反映整體健康狀況，被稱為"第二面容"——。手部穴位按摩能調(diào)節(jié)全身機(jī)能。有位針灸師分享的"掌心旋揉法"：用右手拇指在左手掌心畫圈按摩，從中心逐漸擴(kuò)大至全掌。這個(gè)簡單的自我按摩能刺激手部多個(gè)反射區(qū)，相當(dāng)于給全身做了一次溫和調(diào)理。特別有效的是在臨睡前練習(xí)，有助入眠。很多失眠患者發(fā)現(xiàn)說完了-。

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