今夏，紐卡斯?fàn)柭?lián)中場肖恩-朗斯塔夫轉(zhuǎn)會至利茲聯(lián)。在德國的季前訓(xùn)練營中，他接受TheAthletic的采訪。在采訪中，他談到：“如今利茲聯(lián)的氛圍，和紐卡斯?fàn)杽偙皇召彆r很像?！?/p>
以下是TheAthletic對朗斯塔夫?qū)ＴL記錄
拉菲尼亞離開利茲聯(lián)已有三年，但他對這家俱樂部轉(zhuǎn)會運作的影響仍在延續(xù)。如今，費耶諾德的巴西球員伊戈爾-派尚與利茲聯(lián)傳出緋聞，球迷們在社交媒體上向派尚提起拉菲尼亞的成長軌跡——從葡萄牙、法國賽場來到埃蘭路球場，再到加盟巴塞羅那，如今更是躋身金球獎候選之列。而對肖恩-朗斯塔夫來說，關(guān)于拉菲尼亞的一場特定比賽和記憶尤為深刻。
這位紐卡斯?fàn)柭?lián)青訓(xùn)出身的球員，只在埃蘭路球場有過一次面對球迷的比賽經(jīng)歷。那是2022年1月的一個夜晚，他在半場前替換下受傷的若埃林頓。最終，謝爾維在第75分鐘的任意球破門，幫助埃迪-豪執(zhí)教的客隊絕殺對手，帶走一場來之不易的勝利。
“那天我印象最深的一點是，拉菲尼亞還在隊中，每次他觸球，都能感受到整個球場沸騰的氛圍，”朗斯塔夫向TheAthletic表示，“作為客隊球員，即便我們在比賽中感覺尚可，潛意識里也會想‘我們在這里是不是并不穩(wěn)妥？’”
“我還記得當(dāng)時整個球場的氣氛。我是替補出場，熱身時能更真切地感受到周圍的一切。環(huán)顧四周，每次他們發(fā)起進(jìn)攻，僅憑球迷的狂熱，你就會覺得他們快要進(jìn)球了?！?/p>
27歲的朗斯塔夫迫不及待地想以主隊球員的身份，在不到一個月后再次感受這種氛圍。8月18日周一，埃弗頓將在燈光下做客埃蘭路球場，那是2025/26賽季兩隊的首場比賽。那場由謝爾維絕殺的勝利，被視為豪在俱樂部被收購后重建過程中的奠基時刻之一。
三年多后的如今，朗斯塔夫身著利茲聯(lián)的訓(xùn)練服，在德國的季前訓(xùn)練營接受TheAthletic的采訪。今夏，當(dāng)他考慮約克郡球隊的邀約時，不禁想起2021年紐卡斯?fàn)柋皇召徍笞畛鯉字苣欠N充滿希望的感覺。
上賽季結(jié)束后，朗斯塔夫在6月初參加了隊友雅各布-墨菲在法國的婚禮。他在附近的北希爾茲長大，對于離開這家貫穿他一生的俱樂部，他仍在猶豫。之后，他前往多倫多看望哥哥馬修——馬修也曾是紐卡斯?fàn)栔袌?，如今效力于多倫多的美國職業(yè)足球大聯(lián)盟球隊。
朗斯塔夫記得，多年前NBA知名球員拉里-南斯（他是利茲聯(lián)股東之一）曾與自己有過交集。不過，在轉(zhuǎn)會完成后，真正讓這位中場球員格外關(guān)注的，是一位國家冰球聯(lián)盟（NHL）的球員。
“他（南斯）前幾天給我發(fā)了信息，感覺很棒，”朗斯塔夫說，“耶德林（美國男足國腳）還在紐卡斯?fàn)枙r，他來看過一場比賽，他們彼此認(rèn)識。那時候我出場機(jī)會不多，所以有點緊張?！?/p>
“我低著頭從他身邊走過，沒想到六年后，我會簽約他投資的球隊。他只是歡迎我，說很高興我能加入?！?/p>
“他真的很友善。記得簽約時，他們給我看了所有投資人的名單，其中有埃里克-約翰遜（2022年隨科羅拉多雪崩隊贏得NHL總冠軍）。我一眼就看到了這位投資的冰球運動員，太酷了?！?/p>
我們的采訪似乎離不開足球之外的運動。
今年夏天，朗斯塔夫代表泰恩茅斯板球俱樂部出戰(zhàn)，還在投球時拿下一個三柱門，這段視頻廣為人知。他從11歲起就在這家俱樂部打球，板球成了他逃離職業(yè)足球世界的一種方式。
對于西約克郡那些希望在2026年夏天招募他的板球俱樂部，他有個小提醒。
“我從11歲起就在那里打球，”他說，“那是一個我隨時可以回去的地方，沒人會看著我說‘這是足球運動員肖恩-朗斯塔夫’，他們會說‘這是肖恩-朗斯塔夫，那個11歲的小家伙，有時候有點調(diào)皮’。說實話，我總是想隱瞞這一點，但隨著年齡增長，越來越多人會拍視頻，現(xiàn)在大家好像都知道了，這不太理想?！?/p>
“我離開紐卡斯?fàn)枙r，板球俱樂部的所有伙伴都為我感到高興。他們提醒我，我離開了紐卡斯?fàn)?，但沒有離開泰恩茅斯板球俱樂部?！?/p>
離開家鄉(xiāng)對朗斯塔夫來說絕非易事，任何人都能理解這一點。他的足球世界圍繞著圣詹姆斯公園構(gòu)建，為兒時的俱樂部出場214次，這是他小時候做夢都想不到的成就。
他說，離開在奧地利的紐卡斯?fàn)栍?xùn)練營，去完成加盟利茲聯(lián)的轉(zhuǎn)會時，內(nèi)心的情緒出乎意料地激動。隊友拉塞爾斯和波普代表全隊發(fā)表了告別感言，這讓他忍不住落淚。
他說，伯恩是他在足球界最好的朋友之一，當(dāng)時也在房間后排抹眼淚。雖然他們?yōu)槔仕顾蚰苡瓉硇绿魬?zhàn)、有更多常規(guī)出場機(jī)會而開心，但也會想念他。
這場告別的情緒，與足球運動中心理健康的層面息息相關(guān)，而朗斯塔夫?qū)Υ松钣畜w會。了解他的人都知道2020年10月，他在父親面前情緒崩潰，之后尋求了心理學(xué)家的幫助。
這改變了他的生活，即便轉(zhuǎn)會到西約克郡后，這仍將是他職業(yè)生涯的重要部分。
“我一直努力公開談?wù)撨@件事，因為這是個非常重要的話題，”他說，“丹-伯恩也是如此，我和他聊了很多。”
“回到家時，我?guī)缀趺刻於紩托睦韺＜医涣?，哪怕只是在電話里?0秒，不管是例行溝通還是其他什么。板球也是如此。之所以這么做，是因為足球的壓力太大了，有時候你需要釋放，需要逃離，做些自己喜歡又能放松的事。我一直覺得，和朋友在一起，同時又處于有競爭力的環(huán)境中，很有療愈效果?！?/p>
“足球的起伏很大，有時你感覺很棒，有時又很糟糕。這對我?guī)椭艽螅蛟S到退役前我都會這樣做?！?/p>
與紐卡斯?fàn)柕穆?lián)系，將永遠(yuǎn)是朗斯塔夫職業(yè)生涯的基石。轉(zhuǎn)會后，他甚至收到了前主教練拉法-貝尼特斯的消息，祝賀他離開泰恩賽德。當(dāng)然，利茲聯(lián)替補門將卡爾-達(dá)洛對兩家俱樂部都非常了解，他在2023年夏天也做了同樣的轉(zhuǎn)會。
“剛聽說利茲聯(lián)對我感興趣時，我第一個發(fā)信息的就是他。本以為他會簡單回復(fù)幾句，結(jié)果他發(fā)了一條五分鐘的語音，解釋我為什么應(yīng)該來（笑），”朗斯塔夫說，“挺奇妙的，記得在紐卡斯?fàn)枙r，我還是個18、19歲的孩子，走進(jìn)更衣室時特別害怕?！?/p>
“卡爾是更衣室里的資深球員之一。我和他一起經(jīng)歷過很多很棒的旅程。在某種程度上，他看著我成長，從一個孩子變成了一個父親。前幾周他還說，‘沒想到你都當(dāng)爸爸了’。我盡量不讓這件事公開?！?/p>
“他是我可以信賴的人。他在隊里很受尊重，這可能幫了我不少，因為每個人都和他說話，我也總能參與其中，感覺自己是談話的一部分。到目前為止，他對我真的很好?！?/p>
朗斯塔夫稱，在加盟新俱樂部的最初幾周，達(dá)洛就像一條“安全毯”。盡管主教練丹尼爾-法爾克有辦法讓所有新加盟的球員融入球隊，避免小團(tuán)體的形成。
在隊長伊桑-阿姆帕杜、與紐卡斯?fàn)栍新?lián)系的達(dá)洛以及大家的摯友亞歷克斯-凱恩斯成為朗斯塔夫第一周的固定伙伴的同時，同為夏季新援的加布里埃爾-古德蒙松也是他經(jīng)常交談的對象。
在法爾克安排的座位計劃中，兩人在一次用餐時被安排相鄰而坐。這位德國主帥的安排是，圍著桌子，英國球員、外國球員交替就座，如此循環(huán)——杜絕拉幫結(jié)派，打破舒適區(qū)。
在決定是否加盟時，有一件事很重要?！澳悴幌Ｍ麆e人只是告訴你你有多棒，他沒有這樣做，”朗斯塔夫說，“他說了些好話，但談話中讓我印象深刻的一點是，‘我認(rèn)為我可以在這些方面提升你’?！?/p>
“對我來說，這立刻表明，‘他們不只是想把我?guī)У竭@里’。顯然他思考過，‘這是我能幫助球員提升的地方’，這對我來說意義重大?！?/p>
“這是最令人印象深刻的事情之一。不同的主教練有不同的風(fēng)格，我真的很喜歡他到目前為止的工作方式，我很享受。”
朗斯塔夫會說，豪和貝尼特斯是迄今為止對他職業(yè)生涯影響最大的人。
他希望法爾克能在他職業(yè)生涯的下一步中，留下同樣深刻的印記。
26鍵怎么快速學(xué)會打字
▲ 步驟一： 了解五筆原理對于“療”字，其五筆編碼為“UJYI”——|。啟動五筆輸入法軟件，并選擇合適的輸入模式，例如全拼或雙拼——-。五筆的編碼規(guī)則是輸入的關(guān)鍵?！?步驟二： 輸入編碼UJYI 在輸入框中鍵入“UJYI”，然后按下空格鍵或回車鍵進(jìn)行檢索。此時，候選詞列表中應(yīng)該會顯示出“療”字及其相關(guān)內(nèi)容-。要輸入“療說完了。
那些精通電腦的辦公高手,原來早就把鍵盤功能總結(jié)出來倒背如流了
3?? 因此，“優(yōu)”字的完整五筆編碼為“WDNY”|。在輸入時，我們只需依次按下這四個鍵，即可在候選詞中找到“優(yōu)”字。三、提高五筆輸入效率的技巧1?? 熟悉字根表：五筆輸入法的核心在于對字根的熟練掌握——-。建議初學(xué)者花時間記憶字根表，了解每個字根在鍵盤上的位置，以便在打字時能迅速找到對應(yīng)的編碼|_。2還有呢？
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