“八一”建軍節(jié)前夕,浦東新區(qū)洋涇街道在“涇美家”綜合為老服務(wù)分中心揭牌并成立“老兵心靈加油站”。
該服務(wù)站整合心理疏導(dǎo)、藝術(shù)療愈等多元服務(wù),構(gòu)建“生理—心理—社會(huì)”三維干預(yù)體系。
現(xiàn)場70余名退役老兵體驗(yàn)了沙盤療心、非遺手作、手鼓合奏等特色項(xiàng)目,進(jìn)行一對(duì)一深度訪談等心理關(guān)懷,讓“尊軍崇軍”成為城市文明底色。
社區(qū)志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)通過心理沙龍和一對(duì)一訪談,為老兵們送上心靈守護(hù)。
退役軍人代表坦言:“脫下軍裝后,突然失去戰(zhàn)友間的默契聯(lián)結(jié),面對(duì)社會(huì)規(guī)則常感無所適從?!?/p>
多位老兵反映,職場轉(zhuǎn)型壓力、社交圈萎縮等問題導(dǎo)致心理落差。
對(duì)此,原武警政治學(xué)院夏一凡副教授以“知心姐姐”身份,通過“軍旅記憶接龍”等互動(dòng),喚醒集體歸屬感。
非遺傳承人指導(dǎo)制作布偶,通過手指經(jīng)絡(luò)按摩改善神經(jīng)系統(tǒng)功能。
以扇子為核心道具加強(qiáng)自身體能鍛煉,融合太極動(dòng)作的編舞,能夠擴(kuò)大社交生活圈。
木偶演練需要同伴合作互動(dòng)、可以提高手腦協(xié)調(diào),延緩機(jī)體衰老。
手鼓合奏齊演唱:節(jié)奏訓(xùn)練促進(jìn)多巴胺分泌,6人即興演奏《好日子》引發(fā)全場合唱。
通透女孩的智慧:從《華杉講透孫子兵法》看成熟處事與人生策略
2.不要試圖解決所有問題和缺點(diǎn),而是要能在問題中前進(jìn)——_。在我們前進(jìn)的道路上,一定會(huì)遇到很多各種各樣的問題,我們每個(gè)人也永遠(yuǎn)會(huì)存在“虛”缺點(diǎn)和“實(shí)”優(yōu)點(diǎn)。理想狀態(tài)下,一個(gè)人越強(qiáng)那肯定越實(shí)。但是,我們不要想著把所有的缺點(diǎn)都改掉,肯定是改不掉的,相比起解決問題,彌補(bǔ)缺點(diǎn),我們更重要的是學(xué)會(huì)在問題中生好了吧!
最近開始讀《華杉講透<孫子兵法>》,華杉講到做人不要尋求案山,君子掌自己的獨(dú)立人格、獨(dú)立價(jià)值安身立命,找靠山則是小人的行為。對(duì)于這個(gè)觀點(diǎn)引發(fā)了自己的思考:貴人和靠山有什么區(qū)別? 首先,貴人和靠山我自己傾向于說遇貴人,找拿山-。這兩個(gè)字的區(qū)別說出了本質(zhì)上兩種人的命運(yùn)區(qū)別——_。 什么樣的人會(huì)遇見貴人呢?每好了吧!
深入閱讀助力投資決策:從《華杉講透孫子兵法》談實(shí)力與成功
這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到,《華杉講透孫子兵法》中的“先勝后戰(zhàn)”思想是何等寶貴。孫子兵法之道提醒我們應(yīng)在具備十足把握后才行動(dòng),避免盲目冒險(xiǎn)|-。它提醒我們,實(shí)力決定一切,冒險(xiǎn)行為只會(huì)讓自己陷入困境——_。因此,我們必須腳踏實(shí)地,努力提升自己的實(shí)力,才能確保在競爭激烈的市場中立于不敗之地。當(dāng)然,并非所有書籍都值得到此結(jié)束了?。
孫子兵法中的這句經(jīng)典名言,不僅揭示了戰(zhàn)爭中的勝負(fù)之道,更蘊(yùn)含著深刻的人生哲理。在復(fù)雜多變的社會(huì)中,我們每個(gè)人都是自己的指揮官,面對(duì)生活的戰(zhàn)場,我們需要智慧和策略來指引前行的方向-。而《華杉講透孫子兵法》這本書,正是這樣一位智者,用他深邃的洞察力和獨(dú)到的見解,為我們解讀了這部古老的兵學(xué)經(jīng)典,讓其是什么。
從書香中汲取智慧——深度解讀《華杉講透孫子兵法》
本書的作者華杉,身為華與華公司的創(chuàng)始人,對(duì)孫子兵法的研究已深達(dá)二十余載。在《華杉講透孫子兵法》一書中,他不僅引用了曹操、杜牧等11位傳世注家對(duì)《孫子兵法》的精湛注解,更結(jié)合自身豐富經(jīng)驗(yàn),為讀者提供了深入淺出的解讀,全方位揭示了孫子兵法的深遠(yuǎn)內(nèi)涵。在此,我愿再次與大家分享我閱讀此書的心得體會(huì),..
《華杉講透孫子兵法》是華杉先生對(duì)中國古代兵學(xué)經(jīng)典《孫子兵法》的深入解讀和闡釋,出版于2015年4月-。該書以《孫子兵法》的十三篇為基礎(chǔ),結(jié)合歷史戰(zhàn)例和現(xiàn)代案例,從不同角度還原兵法原意,同時(shí)針對(duì)人們對(duì)《孫子兵法》的普遍誤讀和誤解,做了詳細(xì)的分析和批判-。作者雖以戰(zhàn)爭為題材,但卻是以超越戰(zhàn)爭、尋找與戰(zhàn)爭和解等會(huì)說——-。