
直播吧07月25日訊據(jù)《體育圖片報(bào)》報(bào)道,拜仁在競(jìng)購(gòu)恩昆庫(kù)的過(guò)程中面臨著意想不到的競(jìng)爭(zhēng)?!睹咳针娪崍?bào)》曾報(bào)道紐卡和諾丁漢森林對(duì)恩昆庫(kù)表達(dá)了興趣,據(jù)悉尤文和國(guó)米也對(duì)球員進(jìn)行了考察。
事實(shí)上,恩昆庫(kù)似乎還是曼聯(lián)的引援目標(biāo)。在姆貝莫、庫(kù)尼亞加盟后,曼聯(lián)仍在尋求進(jìn)攻補(bǔ)強(qiáng),這源于拉什福德已經(jīng)租借離隊(duì),而桑喬和加納喬的前景仍不明朗。
如今,對(duì)于恩昆庫(kù)的爭(zhēng)奪戰(zhàn)重新拉開(kāi)帷幕。據(jù)報(bào)道,切爾西大幅降低了轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi)要求——從最初的7600萬(wàn)歐元降至約5100萬(wàn)歐元。
恩昆庫(kù)在切爾西屢受傷病困擾,他可能成為下一個(gè)離開(kāi)倫敦的球星。考慮到穆西亞拉的重傷,他也可能成為拜仁的潛在球員。
球員最終的去向取決于曼聯(lián)、諾丁漢森林、紐卡或拜仁對(duì)轉(zhuǎn)會(huì)的認(rèn)真程度。能夠肯定的是,對(duì)于他的爭(zhēng)奪將重新火熱起來(lái)。
現(xiàn)年27歲的恩昆庫(kù)上賽季為切爾西在各項(xiàng)賽事中打進(jìn)15球,僅次于帕爾默。球員目前的德轉(zhuǎn)身價(jià)為3500萬(wàn)歐元。
得了癌癥多吃這些水果、菜、肉,在抗癌路上更輕松!
第一種推薦的是西蘭花。你或許聽(tīng)過(guò)一句話,“十字花科菜是癌癥的克星”|。西蘭花就屬于這一類(lèi),它含有一種叫蘿卜硫素的成分,能激活人體的Nrf2通路,這個(gè)通路一旦被激活,身體的抗氧化能力就能大幅提升-。南京醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院的研究表明,每天攝入100克西蘭花,連續(xù)4周,能顯著提高癌癥患者的谷胱甘肽水平,這是一希望你能滿意。
四、深色漿果:天然的“癌癥克星”藍(lán)莓、黑莓、草莓、蔓越莓……這些深色漿果,顏值高,抗癌能力也是杠杠的!它們的秘密武器是花青素和鞣花酸,這兩種物質(zhì)能減少自由基損傷,防止細(xì)胞突變,從而降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)|-。研究發(fā)現(xiàn),每天吃一小碗藍(lán)莓,可以降低肺癌、食道癌、結(jié)腸癌的發(fā)病率。怎么吃最有效?直接吃、打成果汁、加到到此結(jié)束了?——。
3種水果被譽(yù)為癌癥“克星”,每天吃一點(diǎn),讓癌細(xì)胞“落荒而逃”
想讓身體遠(yuǎn)離癌癥,日常飲食中應(yīng)遵循以下三點(diǎn):少吃加工食品:香腸、火腿、臘肉等雖然味道好,但含有較多防腐劑和亞硝酸鹽,建議每周不超過(guò)1次|。多吃深色蔬菜:像紫甘藍(lán)、菠菜、西蘭花這些蔬菜含有豐富葉綠素、硒和植物化學(xué)物質(zhì),是天然的抗氧化劑。保證蛋白攝入:豆制品、魚(yú)類(lèi)、雞蛋都是優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,有助于修復(fù)組織希望你能滿意_|。
別再迷信“網(wǎng)紅養(yǎng)生飲”——。那些所謂的“癌癥克星”食物,大多是營(yíng)銷(xiāo)_|。真正的防癌,不是靠吃某一樣,而是長(zhǎng)期不吃某些東西。食鹽攝入過(guò)多,與胃癌有直接關(guān)聯(lián)。不是怕咸,是怕鈉。你吃的不是咸味,是潛移默化的胃部刺激。高糖飲食是癌細(xì)胞的“能量供給站”——。研究表明,高血糖狀態(tài)有利于癌細(xì)胞生長(zhǎng)。糖不是甜蜜,是有幫助請(qǐng)點(diǎn)贊|。
腫瘤專家拋出“吃肉抗癌論”:何種肉能成癌細(xì)胞“克星”?
比如三文魚(yú)、金槍魚(yú)、鱈魚(yú)。這些魚(yú)富含歐米伽-3脂肪酸,它具有良好的抗炎作用,能降低癌癥發(fā)生率,尤其是乳腺癌、結(jié)腸癌等_|。《中國(guó)腫瘤臨床》期刊2023年一項(xiàng)研究表明,高攝入深海魚(yú)的人群,患癌風(fēng)險(xiǎn)比普通人低25%以上。第二,雞胸肉。它是蛋白質(zhì)含量極高、脂肪極低的“瘦肉代表”,適合術(shù)后恢復(fù)期、免疫力低下的癌癥等會(huì)說(shuō)。
綠茶在抗癌方面也表現(xiàn)不俗,簡(jiǎn)直是癌細(xì)胞的“克星”||。根據(jù)《腫瘤預(yù)防與治療》2023年的研究,綠茶里面富含的茶多酚,尤其是兒茶素,對(duì)于多種癌癥都有抑制作用,尤其在肝癌、胃癌和乳腺癌的預(yù)防和治療上,效果相當(dāng)顯著。老祖宗有句話說(shuō):“茶能清心,亦能化瘀?!边@句古語(yǔ)在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究上得到了佐證|。綠茶中的抗氧化希望你能滿意。
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