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7月23日至27日，第六屆上海國(guó)際舞蹈中心青少年舞蹈節(jié)暨舞蹈比賽舉行，匯聚名師力量，為小舞者搭建一個(gè)大舞臺(tái)。

比賽面向全國(guó)7-15歲的青少年舞蹈愛好者，自2025年3月開啟報(bào)名通道后，吸引了全國(guó)各地近700名選手踴躍參與，共收到250個(gè)節(jié)目報(bào)名。經(jīng)過層層篩選，186組選手脫穎而出，登上上海國(guó)際舞蹈中心大劇場(chǎng)舞臺(tái)。

舞蹈節(jié)上名師薈萃

比賽評(píng)委陣容堪稱豪華，由上海舞蹈家協(xié)會(huì)主席、上海芭蕾舞團(tuán)藝術(shù)總監(jiān)辛麗麗擔(dān)任評(píng)委會(huì)主席，攜手楊新華、王亞彬、王思佳、李琴生、葉正、朱鳳偉等舞蹈名家共同組成評(píng)委會(huì)。

經(jīng)過激烈比拼，最終按中國(guó)舞、芭蕾舞、現(xiàn)當(dāng)代舞等不同舞種及相應(yīng)組別，評(píng)選出一等獎(jiǎng)14個(gè)、二等獎(jiǎng)25個(gè)、三等獎(jiǎng)33個(gè)、各類單項(xiàng)獎(jiǎng)27個(gè)，還有百?gòu)?qiáng)選手、優(yōu)秀指導(dǎo)教師和優(yōu)秀組織獎(jiǎng)若干。

舞蹈節(jié)現(xiàn)場(chǎng)

青舞節(jié)還廣邀玉米提等名家，舉辦舞蹈大師班、主題訓(xùn)練營(yíng)、公益講座和舞蹈學(xué)校探訪等活動(dòng)。小舞者們可以近距離領(lǐng)略頂級(jí)舞蹈藝術(shù)家的風(fēng)采，收獲專業(yè)化、多元化的舞蹈體驗(yàn)。今年全新推出的師資班大師課，為舞蹈教師們提供了進(jìn)階提升的機(jī)會(huì)。

上海國(guó)際舞蹈中心憑借匯聚國(guó)內(nèi)外舞蹈優(yōu)質(zhì)資源的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，長(zhǎng)期致力于舞蹈藝術(shù)的推廣與傳播，讓不同層次、年齡段的市民都能感受舞蹈魅力，對(duì)蓬勃發(fā)展的青少年舞蹈更是持續(xù)助力。

上海國(guó)際舞蹈中心發(fā)展基金會(huì)理事長(zhǎng)王延說：“青舞節(jié)的初心，是匯聚優(yōu)質(zhì)資源，讓懷揣舞蹈夢(mèng)想的孩子在一流環(huán)境中接觸、感受舞蹈，收獲快樂與成長(zhǎng)，在藝術(shù)浸潤(rùn)下‘分享美、表現(xiàn)美、鑒賞美、創(chuàng)造美’，向社會(huì)播撒熱愛舞蹈藝術(shù)的種子。”

舞蹈節(jié)現(xiàn)場(chǎng)

自2019年創(chuàng)辦以來，青舞節(jié)已成為青少年舞蹈愛好者展示自我、提升技藝的重要平臺(tái)。舞蹈家楊新華從首屆起便擔(dān)任青舞節(jié)評(píng)委，他感慨，小選手們的水平逐年攀升，技術(shù)與舞臺(tái)表現(xiàn)力日益精湛，這正是上海社會(huì)大美育事業(yè)發(fā)展的生動(dòng)體現(xiàn)?！叭缃瘢裆虾?guó)際舞蹈中心、青舞節(jié)這樣的平臺(tái)不斷涌現(xiàn)，為孩子們提供更多展示與實(shí)踐機(jī)會(huì)，幫助他們樹立更強(qiáng)的文化自信?！?/p>

評(píng)委葉正也對(duì)小選手們的表現(xiàn)贊不絕口：“小朋友們的基本功和技術(shù)十分出色，超乎想象。他們對(duì)不同舞種的理解與展現(xiàn)的多樣性，讓我看到舞蹈藝術(shù)的活力以及他們對(duì)舞臺(tái)的熱愛。”

舞蹈節(jié)上

青舞節(jié)發(fā)起人黃豆豆發(fā)現(xiàn)，許多孩子在青舞節(jié)的歷練中變得更加自信，有的成為領(lǐng)舞、站在舞臺(tái)C位，有的考入專業(yè)舞蹈院校，更多孩子則在這里領(lǐng)略到舞蹈藝術(shù)之美，結(jié)識(shí)志同道合的伙伴，放飛舞蹈夢(mèng)想?！拔蚁嘈?，他們將成為懂舞蹈、有審美追求的藝術(shù)觀眾，成為舞蹈藝術(shù)事業(yè)蓬勃發(fā)展最堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?！?/p>

從今天起,我想要學(xué)會(huì)好好說話

想到這，我突然有些釋然，又有些黯然-_。老媽表達(dá)的是愛，但她表達(dá)的方式欠妥，簡(jiǎn)單來說，就是不會(huì)好好說話。老媽自然是好意，但是她的話我聽起來卻是在挑毛病，或許是看不慣我的生活方式，或許是覺得自己失去了掌控力，好意到了嘴里就變成了讓人不那么愉快的說話——。這一點(diǎn)在她和老爸交流的過程中，感覺尤其強(qiáng)烈-。..
1、說話之前過一遍腦子。我們?cè)谂c人交流時(shí)，說話之前盡量想想這樣說是否妥當(dāng)，不要不經(jīng)大腦，神經(jīng)大條往往說出來的話就給人一種不好受的感覺。每次說話之前都應(yīng)該在腦海里快速過一遍，不僅有利于你更好地表達(dá)你想要表達(dá)的內(nèi)容，還能讓你審視自己的話語是否妥當(dāng)，是否會(huì)傷害他人自尊等。2、適當(dāng)?shù)乇３殖聊琠。在我們遇到說完了。

需要學(xué)會(huì)暖心的10種說話方式,對(duì)自己有益無害,也會(huì)讓別人開心

好人一張嘴，好馬四條腿_——。人一出生就開始學(xué)說話，說話為的就是交流，就是要明白互相的出發(fā)點(diǎn)和意義，說話也是一個(gè)藝術(shù)，好話一句三冬暖，惡語中傷讓人寒，學(xué)會(huì)了說話才能走天下，學(xué)會(huì)了溝通才能事半功倍，連話都說明白，怎能行走江湖。一句話的好壞，直接會(huì)影響到一個(gè)人的情緒，你的笑容，你的話語，決定你的運(yùn)氣說完了。
這一次，我想和你分享一下，成年人最有水平的說話方式：5句話1 投其所好，越聊越好現(xiàn)實(shí)生活中，很多時(shí)候我們與別人聊了一會(huì)兒，就聊不下去了，主要的原因是不知道該說什么，頓時(shí)讓氣氛變得非常尷尬————。想要學(xué)會(huì)正確的說話，首先要學(xué)習(xí)的就是投其所好，就能越聊越多。所謂投其所好，就是以對(duì)方的需求愛好為是什么。

嘴笨的人教你學(xué)說話!必看討巧6句話,不想吃說話的虧就這么做!

三、“我不會(huì)”改成“我馬上學(xué)一下”即使你你會(huì)也不要輕易的說出，很體現(xiàn)一個(gè)人的態(tài)度，這個(gè)時(shí)候，試一試“我馬上學(xué)一下”效果就不一樣了！四、“隨便”改成“聽你的”任何人都喜歡被捧著的感覺，說話也一樣，沒有抉擇的時(shí)候，試一試“聽你的”準(zhǔn)沒錯(cuò)！五、“不知道”改成“我先了解一下”別人問你話，..